文|安宇心理咨询
人在某些情况下会失去自知之明。比如在经历创伤时，人的感受和感知处于极度痛苦和受伤的状态，人可能会丧失认知能力。
创伤一方面给人带来实际的身体伤害和痛苦，另一方面给他们带来的情感冲击其实是精神上的打击。即使身体上的伤痛痊愈了，也还是超出了我们的心理承受范围。
当事人在遭受这种创伤后，往往只能记住事情的片段，随着时间的推移，慢慢就能把事情认作是我们可以应对的情况。但是，如果当事人遭受频繁的、持续的创伤，那就很困难了，因为一旦想到这些不愉快的事情，他就无法呼吸，就被这些事情所干扰，心里就无法安宁，反而会 *** 扰，浑身不舒服。
而这种创伤是如此的深刻和持久，以至于被它压垮的人不得不选择与自我决裂，这样才能在这样的痛苦中孤立自己或者被分离。
长期被父母虐待，逃脱无望的孩子，会更容易分裂出不同的人格，让他们在这种绝境中找到喘息的机会，活下去。兹雷演的《七个一》里的沈亦臻就是这种情况。无论他是被虐待还是在虐待现场，对孩子的伤害都是实质性的，不会因此而减免。
或者深受家暴困扰的女性也有自我分裂的可能。本来在社会文化生活有意无意的标签下，女性更依赖于感知和感觉。他们对创伤极其敏感。当他们深受创伤，无力反抗时，也不得不选择与自己决裂，存在于痛苦的亲密关系中。
又是男人，虽然看起来人们还是以“男子汉大丈夫，应该百折不挠”来要求男人，说“男子汉不挥泪”，但是深深的创伤还是会给男人带来巨大的痛苦。比如经历过战争的人，往往要长时间忍受周期性创伤带来的痛苦，死亡和受伤的极致体验总会在脑海中回放和闪回，不断 *** 着本已疲惫不堪的神经，直至崩溃。
最后，创伤是我们对事件的主观情感体验。任何让我们感到不知所措和孤独的情况都可能是创伤。对于每个人的体验都有独特的特点，没有统一的标准。创伤不是发生在过去的故事，而是现在生活在创伤受害者的心里。对于受创伤的人来说，此时此刻，它是存在的，并且正在影响着他。
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