人参壮阳茶的做法

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≮ 配方 ≯将人参9克、茶叶3克加水500毫升煎汤。

≮用法 ≯每日1剂，温服。

≮功效 ≯用于阳痿不举，或举而不坚等男性性功能障碍。壮阳补元，强肾益气。

网友<豆豆staR>的回复：

中医认为，用掌搓腰眼和尾闾，不仅可以疏通带脉和强壮腰脊，而且还能起到固精益肾和延年益寿的作用。按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。