女贞子的功效与作用吃法
【药材简介】为木犀科常绿乔木女贞Ligustrum lucidum Ait.的干燥成熟果实。主产浙江、江苏、湖南、福建、四川等地。冬季采收，稍蒸或置沸水中略烫后，干燥。生用或酒制用。
【美容功效】补益肝肾，明目乌发。
【美容方法】
用于肝肾亏虚、目暗不明、须发早白本品能补养肝肾之阴，但药力平和，需缓慢取效。治目暗不明，常配熟地黄、菟丝子、枸杞子等同用；治须发早白，常配墨旱莲、桑椹等同用。亦可单味浸酒，或熬膏服。本品与墨早莲同用，即《医方集解》二至丸，可用于肝肾阴虚头晕目眩，腰膝酸软，耳鸣等多种病证。
此外，本品与何首乌、菟丝子、当归同用，还可用治脂溢性脱发。
【用法用量】煎服，10～15g。
【使用注意】脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
【按语】本品有补肝肾阴、乌须明目之效，可用于肝肾阴虚之目暗不明、须发早白及阴虚发热等证。
本品甘苦性凉，入肝、肾经，为清补之品，具有补而不燥不腻的特点，为治肝肾亏虚的常用之品，亦为美容保健多用。由于本品性质平和，作用较缓，故经常服用始能见功。
【配方】
(1)女贞子膏：女贞子500g，巨胜子250g。熬膏。每服20ml，温水送下，日2～3次。治白发、斑秃、全秃等。
(2)二至丸：冬青子(即女贞实，不拘多少，阴干，蜜酒拌蒸，晒干为末)，旱莲草(不拘多少)，捣汁熬膏，和前药为丸。补腰膝，壮筋骨，强阴肾，乌髭发。
【本草文献】
(1)《神农本草经》：“主补中，安五脏，养精神，除百疾，久服肥健。”
(2)《本草纲目》：“强阴，健腰膝，明目。”
【现代研究】本品果实含齐墩果酸、甘露醇、葡萄糖、硬脂酸、油酸，果皮含齐墩果酸、乙酸等。本品具有一定增强免疫功能，并有延缓衰老作用。煎剂有抗炎、抗菌、抗染色体损伤作用。
以上方子仅供参考！请在专业人士指导下合理用药！
