乐山青少年心理咨询中心官网
中高考牵动万千学子和家长的心,作为考生的你,面对自己寒窗苦读的检验场是否感到压力山大?等待分数的过程中是否感到担忧?公布成绩后是否感到焦虑?作为家长的你,嘘寒问暖、小心谨慎、百般照顾,是否慨叹帮助孩子无从下手……因此非常容易焦虑、紧张。
其实,焦虑是一种大多数人都存在的正常生理与心理情绪。当我们感到焦虑时,不必过度放大,只要学会正确看待它,学会自我调节,那么焦虑有时也可能转化为助力我们的一种情绪。
为进一步帮助考生缓解压力,除了面对面寻求学校老师帮助外,共青团夹江县委联合乐山市精神卫生中心团总支,开通了“0833—5831234”夹江县中高考公益心理咨询热线,这也是夹江县推动社会服务心理体系建设试点县建设的重要举措之一。
该热线的工作团队由经验丰富、专业素质过硬的心理咨询师、心理治疗师等专业医师组成,在考前、考中、考后为广大考生和家长做好缓解学业压力、增进亲子沟通等心理解压服务。“线上”心理咨询的有了,“线下”心理咨询也不能落下!
共青团夹江县委联合乐山民主促进会夹江支部共建“夹江县青少年心理健康指导中心线下心理咨询室”。该咨询室主要面向夹江县广大青少年群体提供面对面心理咨询、心理减压服务。
该青少年心理健康指导中心是由心理咨询师及心理学爱好者、志愿者组成的地方性心理学专业社会服务组织,以青少年为服务对象,以“关爱心灵,关注成长,促进青少年心理健康”为宗旨,动员和依靠社会心理学专业人士、志愿者力量,加强青少年心理健康服务组织的培育发展和规范管理,面向社会推广和普及心理学知识。
咨询室地址:
青年之家二楼(原计生指导站)
预约电话:
15183377299(欧阳老师)
在这里,小布想对各位考生和家长说:不要担心、不要焦虑!你们负责认真赴考,我们负责保驾护航!
“0833-5831234”、青少年心理健康咨询室随时为广大青少年和家长朋友服务。