乳房软软的是不是没奶了
现在的人养孩子已经从备孕就开始提高门槛,希望可以生出更优质的孩子,而且现在的物质条件也挺丰富的,可以的话都会尽量给宝宝最好的,包括宝宝吃的方面,都说让宝宝吃母乳更好,很多宝妈都会想办法去克服各种困难,尽量让宝宝能吃上母乳。
虽然说母乳喂养并不陌生,在日常生活中也经常可以看到,但是在母乳喂养的过程中,很多新手妈妈都还会进入一些误区。常见的母乳喂养的误区有哪些呢?
误区一,宝宝刚出生时没有奶水医生一般建议在宝宝出生后的0.5--2小时内开奶,因为这个时候宝宝的吮吸欲望是最强烈的,只要把宝宝抱在胸前,宝宝就会自动去觅食,因为吃奶是一个无师自通的技能。
有些新手妈妈会觉得很奇怪,又没有奶水,让宝宝吃什么呀?看人家对面的那个新手妈妈的奶水都喷出来了,真羡慕呀。
当然啦,有些妈妈奶水确实比较充足,宝宝才刚生下来就已经有很多奶水了,但并不代表其他的妈妈没有奶水,只要自己舍得去挤一下,发现其实还是有奶水的。
但因为这是初乳,比较浓稠,所以也就很少看见会有大量的奶水分泌,新妈妈要相信自己是有奶水的,尽管给宝宝吃就好了。更何况,刚出生的宝宝每次只吃5~7ml的奶水就已经足够饱了,少一点也无所谓啦。
经常听说开奶的时候很痛,有些新手妈妈还没有进行到这一个步骤就已经开始怕了,其实并不是每个新妈妈开奶都会痛。
很多新妈妈开奶会痛,一般都是因为奶路不通,也就是乳腺管堵塞了。
一边,奶水分泌的通道被堵住了,出不来;
另一边,宝宝一直在吮吸,不停地刺激母乳分泌。
当母乳分泌得越来越多,但又出不来的时候,新妈妈就会越来越痛,如果奶水不能及时清理掉,反而留在原地“结块”,那就更痛了,所以能明白为什么很多妈妈说开奶会痛,胸前像挂了一块石头吗?
在这里懒妈妈建议还没有分娩的孕妈:
①产后千万千万不要马上吃会增加奶水的食物,尽量清淡一点,即使当时看不到有奶水也饿不到宝宝的。
②有条件的话可以先热敷一下宝宝的粮仓再给宝宝喂奶,但如果还不打算给宝宝喂奶就不要热敷,因为热敷是会增加奶水的,奶水太多,宝宝吃不了,只会增加自己的麻烦。
③开奶时如果太痛的话可以去找专业的催乳师疏通奶路,一定要专业,因为乳腺管是非常脆弱的,如果手法过于粗暴容易导致乳腺管断开,影响奶水正常分泌。
初乳指的是产后两三天分泌的奶水,这是奶水颜色比较黄,也比较粘稠,量也少,但是它的营养价值非常高,含有大量的免疫球蛋白,有“软黄金”之称,可以想得到,初乳到底有多么的珍贵。
但是有一些上了年纪的人会觉得,这是奶水的颜色比较黄,和我们平常看到的奶白 奶白的颜色不一样,加上之前一直有这样的说法,说这些奶水脏,不能吃,所以他们会阻止新手妈妈给宝宝吃这些母乳。
到了今时今日,我们不应该再被这种说法去误导了。这绝对是一个误区,初乳真的是非常珍贵的,里面大量的免疫球蛋白就可以帮宝宝提高身体的免疫力,让宝宝可以健康成长。
更有一种搞笑的说法,说胸小就等于没有奶水,这种说法更无稽了。
其实不管胸部大还是小,里面的构造都是一样的,只要乳腺发育好就能正常分泌乳汁,而胸部的大小则是和脂肪量有关。
所以你可能经常会看到一个瘦瘦小小的妈妈也能喂养出一个胖嘟嘟的小可爱,相反,看起来“奶水充足”的却有可能是个瘦小的宝宝。
▶奶水的多少和胸部的大小没有关系,但是却和它们有关:
①吃奶次数,奶水是越吃越多的,宝宝每一次吃奶都相当于是在向妈妈传达下一次的订单,吃奶的次数越多说明需求量也就越大,分泌的奶水也就越多。
②吮吸力度,宝宝真吃奶和玩,妈妈的大脑是分不清的,如果宝宝真的饿了吃奶的时候就会很急很用力,这是真的有需求。如果宝宝一直在玩,说明不是真的需要,身体也会根据这些去调整奶水的分泌量。
③吃奶的时间,宝宝正常吃奶的时间延长,一般都说明宝宝的奶量增加了,这也算是在改变订单的规格,大脑就会根据收到的信息去更改泌乳量。
所以,如果奶水比较少,让宝宝多吃奶就是最好的办法,因为宝宝才是最好的催乳师。
同时,适当的休息,营养,心情都可以影响奶水分泌,做好了就相当于如虎添翼。
在刚生下宝宝那几天,新妈妈经常会感觉到胸部胀,很多人也会以为这就是奶水充足的一个标志,但是过一段时间之后妈妈会发现,胸部已经没有那种涨感,也就很自然的认为自己没有奶水了。
其实这个真的是一个误会,胸部没有胀感并不等于没有奶水,宝宝刚出生时因为不知道宝宝的奶量,所以奶水的分泌量并不是最适合宝宝的奶量,就相当于是磨合期。
当过了一段时间之后,妈妈已经搞清楚宝宝每天的奶量了,所以也就会每天按照宝宝的需求去分泌奶水,已经达到了供需平衡。
也就是宝宝每天需求的量和妈妈每天供应的量是一样的,当宝宝需要吃奶的时候,妈妈就会现产足够宝宝的奶水,所以妈妈就不会再有涨感了。
母乳喂养确实好,因为母乳的确是其他的代乳品代替不了的,所以这才真正是“一直被模仿,从未被超越”的,当然,不是每个人都适合母乳喂养的,如果宝宝需要吃奶粉,妈妈也不需要太内疚,就算没有母乳喂养,宝宝也是可以很真切的感受到妈妈的爱的。
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