今天跟大家分享一下脚背被重物砸肿了怎么办的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
脚背被重物砸肿了怎么办
脚背被重物打肿，是常见情况，也是难题。需要确定肿胀部位是否有疼痛。如果有，可能是骨折。你应该立即去看医生，以便及时诊断和治疗。
如果没有疼痛，可能是软组织损伤。这个时候可以采取一些措施来消炎。比如用冰可以消炎消肿；用温水清洗可以消除污垢，减少感染；消炎膏可消炎止痛；用绷带固定可以减少活动，加快恢复。
还可以采取一些调理措施，比如多喝水可以促进新陈代谢，加快恢复；多吃水果蔬菜可以补充营养，增强抵抗力；多运动可以增强肌肉力量，加快恢复速度；多休息可以减轻负担，加快恢复。
如果脚背被重物打肿，要及时就医。同时应采取一些措施减轻炎症，加快恢复，如冰敷、温水冲洗、消炎药膏、绷带固定等。多喝水，多吃水果蔬菜，多运动，多休息等。以加速恢复。
