今天来给大家分享一下关于医生为什么不建议吃深海鱼油-深海鱼油可以长期吃吗的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
深海鱼油是比力 罕见的一种食品，能够防备血汗管疾病，然而深海鱼油的成份 比力 敏感，并且品牌良莠不齐 ，不太合适人们持久 服用，这就是大夫为什么不倡议各人吃深海鱼油的起因。
大夫为什么不倡议吃深海鱼油
深海鱼油中含有良多种不饱跟脂肪酸，对人体有十分年夜的感化，然而有部门 人群可能会对深海鱼油涌现过敏，恶心跟吐逆等不顺应症状，乃至还会涌现过敏性休克，以是对存在有过敏情形的人群而言，大夫是平日不倡议吃的。
深海鱼油能够持久 吃吗
海鱼油不倡议患者长时光吃。现在市道上的深海鱼油类产物 年夜部门 是国食健字的，好的深海鱼油产物 能够起到硬化血管，消除血管中的胆固醇跟甘油三酯，防备血汗管疾病的感化。因为良多产物 品德参差不齐，深海鱼油外面还增加了良多其余成份 ，常常吃有可能对身材发生 损害，因而不倡议持久 吃。
深海鱼油吃多久停一停
假如以医治为目标吃深海鱼油，一开端能够年夜剂量应用，3个月后逐步减量，但详细停药时光仍是要由大夫划定。深海鱼油存在克制血小板集合的感化，因而有出血偏向跟出血阻碍的患者应在大夫指点下慎用。由于深海鱼油的热量很高，吃得太多可能会增长瘦削的危险。老年人在服用深海鱼油时，能够将卵磷脂与卵磷脂、鱼油一同服用，不但 有助于下降血脂，还能很好地庇护 肝脏。
深海鱼油是从深海鱼中提取的不饱跟脂肪酸，重要含有EPA跟DHA。 DHA存在于人脑灰质中，存在活化脑细胞、进步脑神经信息通报速率、加强影象力、延缓朽迈等感化。 EPA有助于下降血脂跟血压，并能在必定水平 上防备心脑血管硬化。它另有助于加强血管的弹性跟韧性，下降血液粘度，进步红细胞的携氧才能，并能下降血栓构成的危险，从而防备中风。
