长春为什么有沙尘暴
长春天气
四五月份，本是草长莺飞、适宜春游的好时节，但吉林省持续的大风却扰乱了人们的春日节奏。吉林省气象台消息称，4月1日至5月4日，吉林省发布了40个大风预警信息。
5日的省会长春市，天空灰黄不见阳光，气象部门预报，长春地区瞬间风力可达7级。
气象专家介绍，4月以来吉林省冷暖气团交替频繁，气温变化大，造成气压梯度力增大，从而形成大风天气并带来扬沙。
5日下午，记者从长春市环保局获悉，这场沙尘暴天气，主要污染物为PM10。
根据长春市环保局公布的全市环境空气质量实时发布系统显示，从上午10时许，长春市的空气质量开始逐渐变差。
而11时到12时，在1小时内，长春市的空气质量指数更是出现了大增长，11时的AQI指数为414，12时AQI的指数便变为878，不但翻倍且出现了爆表的情况。
截止到13时，PM10的浓度更是达到1036，这使得长春市污染级别稳居在严重污染。
长春市环保局相关工作人员表示，这种天气跟雾霾天不同，是一场沙尘暴天气，其形成原因也与雾霾不一样。
“雾霾主要是静稳气象条件下生成的，其主要污染物为PM2.5，也是多种污染物质的结合，对人体伤害较大。而沙尘暴天气的主要污染物为PM10，其主要是外界刮来的风沙对空气造成的影响，由于污染物主要为沙尘，由于其颗粒较大，建议市民外出带好口罩，是能达到一定防污染的作用的。”该工作人员说。
大风天戴口罩的学问
戴前先洗手。摘戴口罩前，要保持双手洁净，并且尽量不要触碰口罩内侧，以免手上的细菌污染口罩。
戴后深呼吸。口罩应当贴合面部，保持密闭，才能发挥良好的过滤功能。戴口罩时，要先将口罩内侧吸水的一侧对着脸，盖住口鼻；用耳挂或松紧带固定好；如果带有鼻梁筋，要从顶端开始按压，将其固定在鼻梁上，紧贴脸部；最后将口罩下缘向下拉，以确保可以围住下巴，防止污染的空气从下面的缝隙直接进入人体。佩戴后用双手覆盖口罩，深呼吸几次，如果感觉四周漏气，呼吸时阻力增大等，都应重新调整或更换。
身上备个密封袋。很多人口罩摘下后没有地方放，随手就揣进兜里，这样不但不卫生，还不利于口罩上的水汽蒸发，更容易滋生细菌。此外，挂在耳朵、脖子上也很不卫生。口罩摘下来后，应该先向内对折，然后装进密封袋中，或用纸巾包好再放入口袋里，进入室内后马上拿出来晾干。
晾干才能收起来。一次性口罩不能重复使用。非一次性口罩要每天一换，及时清洗。清洗时，先用热水烫一下，尽量不要使用洗衣粉等清洁剂，以防漂洗不净引起的化学试剂残留，影响呼吸系统。天气条件允许的话，洗后尽量晒一晒。如果口罩没有干透，就不能使用或收起来。
别把围巾当口罩。有的人怕吸进脏空气，情急之下就拿围巾代替口罩，殊不知，这样反而给身体带来了极大危害。首先，围巾的密度不足以抵挡PM2.5，没有防护作用；其次，围巾不卫生，上面沾有细菌、皮脂皮屑等，会随着呼吸进入呼吸系统，容易引起疾病；最后，围巾的纤维易脱落，围住口鼻很容易进入呼吸道。
口罩功效排行榜
市场上口罩种类繁多，防PM2.5的作用也有很大差异，按照其防护效果，排名如下：
图1
第一名：n95口罩（图1）。所谓“N95”是美国标准，其中“N”代表非油性颗粒（包括灰尘、雾、烟、微生物等），“95”是过滤效能级别，即过滤效率为95%。这类口罩虽然过滤效果好，但透气性差，容易造成呼吸困难，长时间戴会出现缺氧、胸闷等情况，呼吸功能较差的小孩、老年人，以及患有心血管疾病的人不宜长时间佩戴，以免呼吸困难导致头晕。
图2
第二名：普通纱布口罩（图2）。纱布层数较多的普通脱脂纱布口罩，能滤除大部分粉尘和细菌。这种口罩透气好，对湿度较大的水雾型PM2.5有明显的过滤效果，但对空气干燥时的PM2.5没有什么防护作用。
图3
第三名：一次性医用口罩（图3）。一般为无纺布材质，共分为三层，外层能防飞沫，中层过滤，内层吸湿，对颗粒物的过滤效果相对较差，不适合用于抵挡空气中的PM2.5。
第四名：彩色口罩。一些印有各种图案的彩色口罩，大多为化纤面料，经过染色后带有一定刺激气味，容易刺激呼吸道，长期戴很可能引起反复咳嗽、呼吸困难，甚至诱发支气管炎等。
大风天迷眼怎么办
俗话说“眼睛里头容不得半粒沙子”。可这两天儿，风可真是挺大的，出趟门儿，走道儿都得眯着眼睛，一不留神，沙子就进眼睛里了。有没有啥急救方法，不用上医院就能自己处理的？
眼科的李主任建议：“要是大人眯了眼睛，可以自己用手提起眼皮，将眼皮向前拽，一边拽一边轻轻抖几下，沙子可能会自己掉出来。”
李主任提醒，千万不能用手揉眼睛。“眼睛是软的，如果用手揉的话，不但不能把沙子弄出来，反而还会使沙子嵌到眼睛里。最好用氯霉素眼药水冲洗眼睛，边冲边抖，也有可能把沙子冲出来。”
但李主任也提醒大伙儿，这两种方法一般只适用于大人。如果小孩儿眯眼睛了，一定要及时到医院。因为小孩的眼睛更敏感，处理不好的话，可能划伤眼角膜或引起角膜炎。
咱们平时眼睛眯了，都习惯找个人把眼皮翻开，再找棉签把沙子沾出来。对于咱们这种土办法，李主任说，“把眼皮翻开可以，但千万不能用其他物体把异物取出来。因为其他物体上会有许多真菌，会使眼睛感染”。正确的做法应该是把眼皮翻开后用眼药水冲洗，把沙子冲出来。“千万别用自来水冲眼睛，因为自来水本身就带有很多细菌，容易使眼睛感染，是很危险的。”
大风天 防风食品帮忙清肺
接连几天，长春都是大风天气，不仅给人们出行造成不便，对身体健康也产生了一些影响，尤其是患有呼吸系统疾病的人，感受更明显，这时候，多吃些去火清肺的食品是再合适不过的了，可以帮助排除体内呼吸进去的垃圾。吉大一院营养部副主任洪东旭特别为读者推荐了两种清肺食品。
食疗功效：猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。
食用误区：很多人认为动物的肝脏营养价值较高，常常将其作为营养食品。然而这是一种误解。血液中大部分毒物甚至与蛋白结合的毒物，都能进入肝脏，动物肝中有毒物质或化学元素的含量，比肉要高出很多倍。
注意事项：买回来的猪肝要在自来水龙头下冲洗10分钟，然后放在水中浸泡30分钟。此外，烹调加工时，为了消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌，时间不能太短，至少应该在急火中炒5分钟以上，使猪肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。猪肝不宜食用过多。一个人每天从食物中摄取的胆固醇不应超过300毫克，而每100克新鲜猪肝中所含的胆固醇高达400毫克以上，所以，高血压和冠心病患者应少食。
★推荐食谱：西兰花炒猪肝
原料：猪肝100克，西兰花200克，料酒5克，酱油3克，葱段5克，姜末2克，精盐、味精、淀粉适量。
做法：猪肝洗净后切成小片，放入碗内，加精盐、味精、料酒、酱油拌匀，再加入淀粉拌匀备用。将西兰花洗净切成小条，用滚水氽熟，沥干水备用。油开后爆香葱姜，放入猪肝，炒至将熟时，倒入西兰花，加入盐、味精，对好口味，翻炒匀透，浇上少许熟油装盘。
食疗功效：黑木耳中的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用，可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外，对体内垃圾有很好的清除作用。另外，黑木耳具有益智健脑、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效。黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，能促进胃肠蠕动，使肠道脂肪食物排泄，减少食物脂肪的吸收。
注意事项：泡木耳的时间尽量长一点，并在水里放一点盐，这样可以使木耳中的脏东西清理得更干净。木耳对于患有咯血、呕血、便血、鼻出血的病人，有促进出血的副作用。近期有出血倾向的病人，不宜采用木耳进补。
★推荐食谱：黑木耳拌豆芽
原料：黄豆芽500g，黑木耳50g，盐、香油、味精各适量。
做法：黄豆芽洗净，去皮；黑木耳用水发软，洗净，切成丝。黄豆芽、黑木耳放入锅内，加清水适量煮熟，加香油、盐、味精调味即成。
大风天应该谨慎护肤
北方的春天总是少不了一段狂风呼啸的大风天，天气的变化影响着我们的日常护肤方法。大风会加速皮肤水分的流失，尤其触及的时间一长，皮肤容易变得粗糙脱屑，甚至引发皲裂、瘙痒症等等，此时做好保湿功课才是正经事。
清洁
恶劣的天气环境使空气中的灰尘和细菌存在的更加密集，对抗这种天气最好的办法就是做好清洁工作，避免污垢在肌肤停留，堵塞毛孔。尽量远离皂基碱性成分的洁面产品，柔和的洁面产品能减少清洁过程中对于肌肤造成的伤害。
大风天皮肤水分加速流失，为保护皮肤免收刺激建议洗脸水温控制在20—37摄氏度。
护理
这个干燥季节里皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂分泌也较旺盛。在大风呼啸的同时紫外线也越来越强烈，空气中的湿度很低，肌肤表面的水分很容易被带走。
保湿是对抗大风天气的最佳对策，建议选用含有透明质酸和甘油成分保湿效果好的护肤品。
甘油属于天然的成分，是最普及化的保湿剂，对皮肤安全性佳，不致引起皮肤过敏、不适等现象，各种肤质均可用。透明质酸具有极强的吸水性，可以吸收数百倍于本身重量的水分，对人体没有副作用，被誉为目前最佳的保湿剂。
需要注意的是每年3月到5月是过敏高峰期，有人对大风过敏，会起风疹，也有些人是因为没有正确的使用护肤品或面膜导致过敏的，所以请记住如果你是敏感肌肤，护肤品和面膜必须要选择柔和的弱酸性和弱碱性产品！
大风天气安全驾驶技巧：注意横向稳定性
大风天气情况下开车要根据风向、风速、是否有风沙等情况，特别加以注意，才能安全驾驶。这里有些好的技巧跟大家分享。
大风中行车时应适当放慢车速，正确地辨认风向，握稳方向盘，防止行驶路线因风力而偏移。注意车辆的横向稳定性，尽量减少超车，鸣喇叭时应适当延长时间。
逆风行驶时，应注意风向突然改变或道路出现较大弯度，风阻突然减少，会使车速猛然增大。行车中，应预防行人为躲避车辆行驶扬起的尘土，在车辆临近时突然跑向道路的另一边。
风沙天转弯，应打开前小灯，勤鸣喇叭，以引起行人、车辆的注意，缓慢行进，并随时做好制动停车的准备。
在大风天夜间行驶时，应使用防眩目近光灯，不宜使用远光灯，以免因出现眩目的光幕而影响视线。
风沙特别大时，应将车停靠在道路上风处，车头背向风沙，并半闭百叶窗，防止细微沙粒被发动机吸入汽缸而加速机件磨损。
载货车辆应扎紧车上篷布，固定好车上货物；装载重量轻、体积大的物资，应停车避开暴风，以免车辆被暴风吹刮而离开正常的行驶路线。
注意事项
1.多尘道路上尾随行车，应注意保持安全车距，防止前面车辆扬起的尘土妨碍视线。
2.自行车、三轮车、摩托车等受风力作用稳定性变差，相遇时应加大安全距离。
3.在岩堆地区大风天气行驶时，应注意经常有小石块滚向道路，从而损伤人员、车辆。
4.沙漠地区气候异常，行车困难，对车辆机件和装载货物也会造成危害，要及时了解当地的天气情况，选择好行驶路线和时间。
