糖尿病是什么原因造成的
引发糖尿病的原因有很多，主要有以下几点：
一、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。
二、肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因，尤其易发二型糖尿病。
三、活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重、改善代谢、减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解。
四、饮食结构：高脂肪饮食可以抑制代谢率，使体重增加而肥胖。
五、精神神经因素：精神高度紧张、情绪激动、压力过大会引起某些应激激素分泌增加，这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。
六、病毒感染：某些一型糖尿病患者在患感冒、腮腺炎等病毒感染性疾病后发作。
糖尿病可以吃什么水果
糖尿病患者可以吃以下几种水果：青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好，尽量避免吃以下几种食物：
一、含盐量较多的食物，吃得过咸可引起血容量增加而致血压升高，加重肾脏、眼底的负担，促使或加重血管并发症。
二、过于油腻的食物，不吃油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品，动物油脂制作的食品。因为这些食品含有大量饱和脂肪酸，它能使血脂血黏度升高，促使或加重动脉硬化。
三、尽量不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等。
四、不能吃含糖量高的食物，在食用后会使糖尿病的血糖急速升高。另外，可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、苦瓜、粗粮等，以及富含钙、维生素B、维生素C的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜，对控制血糖也是极好。
