小伙伴们好，最近发现有诸多的小伙伴们对于幼儿园健康小常识这个都颇为感兴趣的，那么今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、给宝宝喝大量的水。
2、秋高气爽。宝宝应该多喝白开水，而不是饮料。如果宝宝排斥白开水，可以尝试喝一些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园，老师尤其应该照顾孩子多喝水。平时给宝宝吃富含水分的时令水果，如西瓜、梨、橘子等。各种蔬菜汤也是补充水分的重要手段。清汤可以稀释菜肴的盐分，保持宝宝体内的水分平衡。
3、呵护宝宝的皮肤
4、妈妈给宝宝擦脸或洗脸时，要选择柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洁后，应使用含有天然保湿成分的儿童护肤品。婴儿的嘴唇容易皲裂。妈妈要用湿热的毛巾敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充血，然后涂上润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜容易干燥，妈妈可以用棉签蘸生理盐水湿润鼻腔。
5、营养
6、给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。补充玉米、全麦面包、小米、黑米等谷物，预防秋季便秘。富含纤维素的食物，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、菜花等也要增加。总之，要做到荤素搭配，粗细搭配，做到饮食均衡，才能减少秋季发病。
