历时一个多月，这部收视、口碑爆棚，刷屏了整个八月的电视剧《小欢喜》在万千观众的期待下迎来了大结局。剧中三个备战高考的家庭也在这个暑假接近尾声的时刻结束了高考，相继搬出剧中他们生活了一年的“书香雅苑”，各自奔赴前程。
在一系列矛盾冲突之后，三个家庭都各自收获了属于自己的“小欢喜”，但是作为观众的我们，却不见得都能那么幸运。剧中人呈现出来的关于生活的种种焦虑，如“中年失业、婚姻不利、健康危机、亲子矛盾、失眠抑郁、成绩下滑”等等，这些真实发生在众多家庭的现实问题，在脱离了剧本编排的情况下，成为许多人不得不面对的大焦虑。
剧中方一凡的家庭无疑是最令人向往的，这是一个充满爱的家庭——夫妻感情和谐牢固，孩子性格开朗、热情活泼，包括后来加入这个家庭的表弟林磊儿，也是乖巧懂事勤奋上进。他们一家向观众传达的是一种乐观积极，充满爱心和安全感的状态。
父亲方圆，平时看上去就是一个唠叨、怕老婆的普通中年男人。但是他的唠叨却是家庭关系和谐发展的不可或缺的“润滑剂”，每当母亲和孩子之间出现矛盾的时候，他都能通过耍嘴皮子逗双方开心，使得矛盾以一种轻松幽默的方式迎刃而解，他虽然唠叨，但是他的唠叨里却包含了许多人生的哲学和生活的智慧，不仅对剧中他的儿子方一凡有深刻的教育意义，也能引发屏幕前观众们的深思。
他怕老婆，究其原因是他爱老婆、尊重老婆，日常生活中他总是主动示弱的那一方。在面对孩子的时候他总是坚定地站在老婆这一边，给予老婆充分的肯定和支持，在父母面前他也会不遗余力维护老婆，和老婆站在统一战线。但是他这种怕和懦弱有着本质区别，老婆想要辞职的时刻，他不问缘由无条件支持，随后自己出去开滴滴贴补家用。老婆遭遇职场潜规则，他没有选择忍气吞声，而是默默搜集证据，联合好友设局，让人渣上司付出代价。在老婆意外怀孕，家庭生活压力巨大的时候，面对不忍心打胎的老婆他的一句“留下来，剩下的我来想办法”让我们看到了一个大男人的责任感与担当精神。
剧中的方圆是一个普通人，投射到现实生活中就是许许多多普通中年男人的缩影，他们在家庭中扮演着丈夫、父亲和儿子的角色，他们维系着整个家庭的运转，也是整个家庭关系的坚不可摧的纽带。
母亲童文洁是铁腕女强人，但她同时也是一个被丈夫宠着的小女人。虽然在面对孩子进步甚微的成绩时她时常失控，在面对闺蜜反目和失业危机时会痛哭流涕，一年来遇到各种各样的困难，但是在她和丈夫的共同努力下，这些矛盾都没有被激化，没有演变成大问题。
童文洁是一个好妻子，在丈夫方圆失业之后，她主动扛起养家大任，让丈夫安心在家里做一个家庭“煮夫”。她也是一个好妈妈，在面对儿子毫无进步的成绩时她各种想办法找渠道，在了解孩子更喜欢艺考之后她最终选择了支持并且积极托人托关系，她是最接地气的妈妈，就像我们身边大多数妈妈一样，和孩子之间有争吵，但是依然爱孩子，心甘情愿地为孩子付出。她更是一个好儿媳，在无意间听到婆婆背后议论她的话，她没有对峙争辩，随便和丈夫唠叨几句便过去了，再没有放在心上。公婆被传销组织骗走80万元，她没有一句抱怨，反而主动提出卖了房子为公婆还债，并且劝慰对父母此举颇有微词的丈夫。除此之外，她是一个好姨妈，真正把外甥林磊儿当作自己的家人。她还是一个好闺蜜，她总是耐心地倾听，面对闺蜜的冷暴力她愿意放下姿态做主动低头的那一个。
在父母恩爱的家庭当中长大的方一凡自然是最幸福的孩子，他有着足够的安全感。首先，他信任自己的父母，不管成绩进步还是退步，他都敢于告诉父母，从不隐瞒。他愿意和父母沟通，甚至在爸爸和向他提问性教育等私密敏感的话题时，他也敢于坦坦荡荡地回答。健康的家庭关系造就了他积极乐观的心态，他和谁都能成为朋友，情绪来得快去得也快，头脑灵活鬼点子多。他最先发现好友英子的不对劲并且第一时间给予安慰，和同学季杨杨爆发矛盾之后他也能不计前嫌仗义执言，对表弟林磊儿他更是无微不至地关心照顾，为了让磊儿宽心他绞尽脑汁劝说父母生下二胎。他就像是一个散放着光芒的人，温暖着身边的每一个人。
而承包了整剧笑点和泪点的林磊儿，从身份上来说算是这个家庭的编外成员，但是从情感上这个家庭的每一个人都把他当成了必不可少的一份子。刚从福建来到北京的林磊儿内向敏感，他母亲去世，父亲另娶且对他毫不关心，他感觉自己就像是个孤儿，带着对母亲深深的思念，以考上清华为目标开始了寄人篱下的备考生活。他之前的生活是个悲剧，但是来到北京成为他生活的转折，他的笑容逐渐增多，心房也不再是完全封闭的状态。而这一切，归根结底是健康的家庭环境给予的治愈。
温暖的家庭是具有治愈能力的，它能滋养许多温暖的人和事。出现问题时，家庭成员能够互相支持共同进退，共渡难关。很多人都希望自己有一个这样的原生家庭，但事实上这样的家庭更多地出现在电视剧当中，现实生活中的家庭，可能在丈夫中年失业的那一刻就已经一地鸡毛，接踵而来的经济问题等等也可能让妻子不得不屈服于职场潜规则，在出现伤痕的家庭备考的孩子，还能心无旁骛地学习并取得优异成绩吗？这些，都是电视剧向我们提出的问题。
除了和谐融洽的方一凡一家，电视剧也向我们展现了一个隐患重重的单亲家庭。
宋倩是一位单亲妈妈，在和丈夫乔卫东离婚之后，她就把所有的爱一股脑地给了女儿乔英子，从日常生活起居，到学习成绩乃至人生规划，她都无微不至地以“为你好”的借口积极干预。
她爱她的女儿，为了更好地照顾女儿，有更多的世时间督促女儿读书学习，她辞去了区重点中学物理教师一职转而去辅导机构做培训老师。为了更好地监督孩子的学习状态她家里的门窗都是透明玻璃。每次考完试后她都会做图表分析成绩波动，并且拉着女儿总结原因反省自身。每当和女儿发生冲突的时候她总是没完没了地哭诉自己的付出与牺牲，她惯用“打一巴掌再给个甜枣”的策略，无论一开始说的多么好，但只要女儿的想法和她的想法相悖，她就会坚持自己的观点并强迫女儿兴高采烈地接受……
这也许是大多数单亲家庭的折射，父母以爱的名义绑架子女，打着“为你好”的旗号侵犯着孩子自主权，冲突之后从来不懂得反思自己，而是声泪俱下地哭诉自己的付出自己的不容易，指责孩子伤害了自己的感情，不懂自己的良苦用心。用宋倩的话说就是“我怎么养了这么一个白眼狼”。
女儿乔英子是一个乖巧懂事的学霸，在妈妈宋倩无微不至的关怀下她早已学会了如何做一个表面顺从的孩子。多年来她和妈妈相依为命，感情上妈妈是她最亲最爱的人。但是妈妈强烈的控制欲欲让她内心充满孤独和压抑，一方面她生怕自己的任性会伤了妈妈的心，所以一直以来她努力学习尽可能扮演成妈妈想要的样子。但另一方面她也有自己的梦想与心事，这些不被妈妈理解和接受的想法压在心底成为她最大的痛。
面对宋倩强烈的控制欲，英子也做过许多抗争，比如伙同爸爸去天文馆做最后一次演讲，逃课去爸爸那里玩乐高，偷偷上交了去南大冬令营的申请表等等，但是这些事情最终还是被妈妈发现，并且都被无情摧毁。一系列事情之后，英子渐渐变得沉默，那个热爱天文的孩子，眼睛里没有光了。
后来又遭遇了“树洞”——温柔阿姨刘静患癌，已考上清华的学生丁一跳楼，长时间的失眠，再加上去南大冬令营彻底无望……种种打击之下英子的情绪终于崩溃。
最终英子被逼“跳海”，站在栏杆上她冲着妈妈宋倩大喊：我就是想要逃离你，我配不上你给我的爱！
让人窒息的爱差一点摧毁了这个充满梦想的小女孩，直到女儿跳海那一刻，宋倩还不明白是什么导致了这一切。
后来英子被查处中度抑郁，为了孩子的健康宋倩和乔卫东开始改善关系，女儿的抑郁症在这种积极影响下逐渐恢复，两人感情也逐渐回升，宋倩面对喝醉的乔卫东的一段内心剖白让两人重新走到一起，一个破碎的家庭重新变得完整。最终，这个原本问题重重的家庭也收获了小欢喜。
剧中宋倩手握北京四套重点中学学区房，自己是辅导机构金牌教师，前夫乔卫东有自己的公司，他们不用为经济情况忧虑，没有来自物质生活的压力。而现实中单亲家庭的状态可能是不仅家庭破裂，亲子关系紧张，还不得不为了生计奔波劳碌。离开的那个人不仅没有重新回归家庭想法，甚至于重新组建了家庭或视原来的家庭为洪水猛兽，永远都不可能有重新走到一起的那一天。在这种情况下，令人窒息的爱会更加令人窒息，抑郁情绪只会无限泛滥下去，直到走向毁灭。
季杨杨一家是剧中刻画的第三个家庭，这个家庭向观众反映了父母因工作缺席孩子成长，孩子长大后父母重新回归家庭所不得不面对的种种挑战。
父亲季胜利是一名官员，因为工作原因缺席儿子成长多年，在儿子眼中，他的眼里只有仕途，他爱仕途超过一切。
但事实并非如此，随着剧情推进我们发现，季胜利虽然难免有些官腔，但是他对妻子和儿子始终都有着最大的爱心与耐心。
为了获得儿子的信任、了解儿子的心事，他主动去学对他而言完全陌生且困难的赛车和发帖。和儿子爆发冲突，冲动之下他打了儿子一个耳光，但是事后他能主动反思，并且当着众人的面向儿子鞠躬道歉，诚恳地面对自己的错误。此举不要说他作为一个国家官员，即便作为一个普通的父亲，又有几个人能够做到呢？很多家长认识到自己的错误都难，更毋宁说当众道歉了。
对待妻子，在获知妻子生病住院的时候，他第一时间奔跑着匆忙赶到医院陪伴妻子。妻子患癌，他主动申请退居二线，回归家庭照顾妻子与儿子，从未下过厨房的他学会了煲汤做饭，只为了让妻子更好地休息，获得更好的照料。在去中海赴任之前，他特意空出时间陪妻子去香港完成她年轻时的心愿。他是一个笨拙的丈夫，如他自己所言，离开妻子的他甚至连生活都没办法自理，但是他笨拙且真切地爱着自己的妻子样子，却感动了无数观众。
母亲刘静是剧里最温柔的妈妈，她默默陪伴丈夫东奔西走，在缺席儿子成长多年的情况下回来，她能站在儿子的角度出发考虑问题，从不勉强。她主动为改善丈夫和儿子关系出谋划策，在获知自己病情的时候她选择自己一个人去手术，不让丈夫和儿子担心。
她从来都是温柔善良的，但是在面对事情的时候她又是果断冷静的，她有着独自面对的勇气，同时又拥有独当一面的智慧。这样的女人，依然能够获得儿子们的尊重与信任。
叛逆任性的季杨杨在妈妈面前能收敛起他的脾气，内心压抑灰暗的乔英子更是把她当成“树洞”、忘年交，她陪英子一起吃网红食品，互相分享音乐和心事，如清风拂面，让人发自内心的喜欢。
父母能有这样的品质，作为他们儿子的季杨杨自然也不差，虽然他从小和外公外婆舅舅一起生活，但是父母对他的影响依然在不知不觉中侵入了骨血。得知妈妈患癌要做化疗会掉头发怎么办，他剃光了自己的头发，愿意陪妈妈一起承受。爸爸的付出他也一直看在眼里记在心上，虽然不善表达，但他会一言不发地帮爸爸倒洗脚水。他开始体谅父母的不易，主动投入学习，不让父母操心，并最终取得了优异成绩。
在和同学相处的过程中，他性格里的来自母亲的温柔和父亲的大气都显现了出来。他打球不小心弄坏了林磊儿的手机，在知道那个手机对林磊儿意义重大的时候他能主动道歉并承担责任。为了修好磊儿的手机，他跑了许多维修店。在没有维修店能够修好的情况下，向来不肯低头的他为此主动向爸爸求助。因为不小心弄坏了磊儿的手机，他的视频被方一凡做成表情包发给大家，这件事后来直接激化了他和父亲的矛盾，但是从始至终他都没有责怪过方一凡，只是把这件事当成一个玩笑，从未放在心上。
我们都向往拥有有这样优秀品质的父母，但是我们见到更多的可能是父母为了工作远走他乡，孩子成为留守儿童的情况。父母的优秀品质没能带给他们多少助益，反而离别的悲伤让他们沉默寡言，内向敏感。他们没能像季杨杨一样有宠爱自己的祖辈的同时还拥有一个懂自己支持自己兴趣的舅舅，他们在过度溺爱或疏于管教的两端左右摇摆，最终也没能成为季杨杨那样懂事努力，敢于逐梦的人。
纵观整部剧，剧中三个主要家庭的故事都在告诉我们一个道理，那就是孩子最终成长成什么样，原生家庭的影响至关重要。
方一凡乐观主义心态来源于家庭的和谐美满，林磊儿由沉默自卑逐渐变得自信也是由于所处的家庭环境发生了改变，乔英子在父母关系改善后走出抑郁，季杨杨如他父母一般善良大气……这些，都展现出家庭对孩子的性格塑造的重大意义。
《小欢喜》反映出来的家庭状态都很真实，通过这部剧我们可以看到世间百态众生百相，我们也或多或少地可以在剧中看到自己的影子。剧中表现出来的那些现实问题，在引发观众思考的同时，也为观众提出了具有参考性的解决方案：
如果你希望自己的孩子像方一凡一样快乐，就请你成为方圆和童文洁；如果你希望你的孩子走出阴霾，就请你像宋倩学习改变自己；如果你觉得季杨杨就是你心目中的好孩子，请你理解刘静和季胜利舍与得的智慧。但生活本身复杂多变，人性各有不同，如何取舍在自己的内心。
林清玄说：人生不如意事十之八九，常想一二，不思八九，事事如意。
不要总在生活的阴暗处止步不前，也许勇敢地往前迈出一步，便能沐浴阳光，摆脱大焦虑，收获小欢喜。
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