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青年人的身体越来越脆弱？为何健康成为奢侈品？国庆期间，郑州一家医院接待了1700名刚刚结束军训的大学新生，他们纷纷出现了各种健康问题。这一现象让人们开始关注起年轻人的健康问题，甚至出现了一个新的热词——“脆皮现象”。
然而，这个问题不仅仅局限于大学生群体。中青年群体在快节奏的生活中，也面临着身体越来越脆弱的困境。长时间的加班、劳累、情绪压力过大，导致许多人的身体状态远远不如应有的健康状况。很多人没有时间吃营养丰富的午饭，饮食规律混乱，长时间久坐办公室。
生活中的琐事和工作压力让
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