肉苁蓉泡酒(肉苁蓉泡酒的正确方法)
在写以下内容之前，健康虎首先声明，根据世界权威医学期刊《柳叶刀》的报道，酒精对人体健康有害，即使是黄酒、药酒、葡萄酒也不例外。所以，想喝药酒达到一定的效果，就要做好心理准备，做好取舍。
然而，药酒在中国有着非常悠久的历史，因此传统上被用来养生和治病。特别是随着生活水平的提高和保健意识的加强，这部分人群也在不断增加。许多传统的药食同源的营养滋补品经常被用来 *** 药酒，其中肉苁蓉是非常常见的一种。
肉苁蓉泡酒有什么效果？有人做过统计:肉苁蓉在中药方剂中居首位，在抗衰老、减肥、延年益寿的方剂中仅次于人参，也是补肾温阳方剂中使用频率更高的滋补药物之一。肉苁蓉性温，入肾经、大肠经，主要用于补肾壮阳，补益精血。据说对肾阳不足、精血不足引起的阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力等有效果。
肉苁蓉用什么酒泡酒？一般来说，中药泡酒利用率高的原料有两种，一种是高度白酒(50-60%)，一种是低度黄酒。相对来说，白酒的应用更广泛。有三个主要好处:
1.因为酒精是一种很好的半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都很容易溶于其中。如果酒精含量低，药材的有效成分就不容易浸出，当然效果也会受到影响。
2.与低度白酒相比，高度白酒能在很大程度上杀灭中草药中的细菌和有害微生物、寄生虫、虫卵，饮用起来更安全、更健康。
3.高度酒精浸泡的药材，即使清洗后的药材含有少量水分，对酒精含量的影响也不大，药酒也不容易变质。
当然，如果不好喝，也可以选择低度白酒或黄酒浸泡，但保质期可能会缩短，浸泡过程中变质的可能性也会增加。另外，为了达到理想的效果，浸泡的时间也会相应的长一些。
肉苁蓉可以在酒里泡多久？浸泡药酒的饮用时间取决于药材的配比、浸泡温度、药材及药性。药少酒多时间短药多酒多时间长。温度对药材的浸泡有直接影响。温度高的话，浸泡时间会短一些，温度低的话，浸泡时间会长一些。
一般来说，如果按照药酒1/10的比例浸泡，用高度白酒浸泡，差不多7天就可以开始喝了。低度白酒根据度数适当延长，黄酒建议20天后饮用。
一些古代或者民间的传言认为药酒泡的时间越长效果越好，其实是没有道理的。一般要泡1个月的时间比较长。虽然是用酒精灭菌，但是药材浸泡太久可能会发霉，不利于健康和安全。
肉苁蓉浸泡酒札记1.如果药材有沉淀物或杂质，可以清洗，但清洗后要尽快晾干或烘干，否则可能会发霉。控制干水分也是可以的，但是对酒精度肯定会有影响，所以推荐高度酒。
2.药材越多越好。体积与白酒原料的比例应控制在10%左右，不宜超过20%。
3.药材尽量破碎成小块，更有利于药效的沉淀。
4.如果发现药酒浑浊、有颗粒、有酸味，说明药酒已经变质，应该放弃使用。
5.一般每次服用10-20ml，每日一次，早上空腹部和睡前服用。更好在不吃饭的时候服用。
谁不适合喝酒？1.阴虚火旺体质不宜饮用肉苁蓉药酒。
2.酒精对一些疾病有害，如高血压、中风、肝肾疾病、糖尿病、湿疹等。
3.如果出现口干、咽痛等“上火”症状，更好停止饮用，等症状消失后再开始饮用。
至于养生滋补药酒对人体的有益作用和酒精对人体健康的危害，哪个更重要，养生虎也翻遍了资料，没有发现具体的研究数据报告，最后提醒读者谨慎服用。
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