一、金句篇
1.新征程上，我们的前途一片光明，但脚下的路不会是一马平川。团结就是力量，信心赛过黄金。
2.爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。
3.刀要在石上磨、人要在事上练，不经风雨、不见世面是难以成大器的。
4.唯有始终保持锐意进取、敢为人先、迎难而上的奋斗姿态，积极担当作为、敢于善于斗争，才能胜利推进强国建设、民族复兴的历史伟业。
5.只有进行了激情奋斗的青春，只有进行了顽强拼搏的青春，只有为人民作出了奉献的青春，才会留下充实、温暖、持久、无悔的青春回忆。
6.力量在坚定信心中汇聚，目标在凝心聚力中实现。
7.走过千山万水，还要跋山涉水；跨过雄关险隘，还要闯关夺隘。
8.我们要葆有“不畏浮云遮望眼”的视野，涵养“任尔东西南北风”的定力，发扬“越是艰险越向前”的气概，不为任何风险所惧、不为任何干扰所惑，集中力量办好自己的事，一步一个脚印地把前无古人的伟大事业不断推向前进。
9.胸怀家国，每个人的目光都可以如此之辽阔，每个人的奋斗都将留下深深印记。
10.传承有序，历史的接力棒传到当下；青春有为，复兴的重任挺膺担当。
11.前进道路上，没有一帆风顺，只有风雨兼程。
12.坚定文化自信，才能厚植家国情怀。
13.诗在，精神之风骨就在，时代之朝气就在，中华之文脉就在，我们就在！
14.团结奋斗，是新时代一以贯之的主基调，也是中国人民创造历史伟业的必由之路。
15.缅怀英烈事迹、传承英烈精神，都是对世界观、人生观、价值观的洗礼，会转化成爱国情、强国志、报国行的内生动力。
16.握紧历史的接力棒，传承英烈精神、汲取奋进力量，我们有决心、有信心跑出好成绩，书写好新时代的英雄史诗。
17.大时代需要大格局，大格局呼唤大胸怀。
18.一切向前走，都不能忘记走过的路。
19.传承是最有力的礼赞，赓续是最崇高的致敬。
20.看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。
21.大道之行，壮阔无垠；大道如砥，行者无疆。
22.浇花浇根，育人育心。
23.前进道路上，我们要葆有愚公移山的志气、滴水穿石的毅力，不驰于空想，不骛于虚声，勇立潮头、奋勇搏击，以永不懈怠的精神状态和一往无前的奋斗姿态，继续在人类的伟大时间历史中创造中华民族的伟大历史时间。
24.潮平岸阔帆正劲，乘势而上谱新篇。
25.成就依靠脚踏实地的奋斗，干劲源自奋发昂扬的精神。
26.拼搏超越自我，奋斗成就梦想。以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年，就一定能在火热的青春中放飞人生梦想，在拼搏的青春中成就事业华章。
27.日新月异的中国，需要在互学互鉴中保持文化定力，在守正创新中激发文化活力。坚定深沉的文化自信、保持高度的文化自觉、担当起新的文化使命，奋发有为、砥砺前行，就一定能铸就中华文化新辉煌，为强国建设、民族复兴注入强大精神力量。
28.热爱可抵岁月漫长，坚持可抵道阻且长。
29.有志不在年高，有为何妨慷慨，有血可染山河，有梦可抵繁星，有我续写华章。
30.未来属于青年，希望寄于青年。怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，相信将会有更多的青年追光而遇，沐光而行，在属于自己的人生赛道上跑好接力跑，跑出好成绩。
31.新征程上，广大青年面向国家所需，挺膺担当、勇于进取，以拼搏激发创新动能，唱响新时代的青春之歌。
32.热爱是坚持的动力，是圆梦的阶梯。
二、名段篇
01.青春由磨砺而出彩，人生因奋斗而升华。刚刚结束的杭州亚运会赛场上，中国体育健儿取得了亚运会参赛历史上的最好成绩，886名参赛选手中有630人是首次参加亚运会，以蓬勃向上的朝气和敢打敢拼的锐气展现了亮丽的青春风采；仰望苍穹，“天宫课堂”第四课开讲，神舟十六号航天员景海鹏、朱杨柱、桂海潮面向全国青少年进行太空科普授课，为广大青少年播撒下梦想的种子。青春的故事精彩纷呈，青春的答卷绚烂多彩。无数新时代的奋斗者脚踏实地、倾情奉献，在科技创新、乡村振兴、绿色发展、社会服务、卫国戍边等各领域各方面工作中点燃青春、谱写华章。（作者：王平，来源：人民网《矢志奋斗 在祖国大地上奏响青春之歌》2023.10.13）
02.浩瀚宇宙，太空逐梦。中国空间站，神舟十六号与神舟十七号航天员即将完成交接，承担的各项空间科学实（试）验任务扎实推进……广袤太空，见证“中国高度”。
大坝高耸，水流奔腾。白鹤滩水电站，16台发电机组首次全开并网运行。发电机组内部，由1.6万多张磁轭冲片分900层叠成转子磁轭，中心最大偏差不超过0.02毫米，刷新“中国精度”。
南海之滨，千帆竞发。从“三天一层楼”到“三天一项制度创新”，深圳续写“春天的故事”，2万多家国家级高新技术企业托起国际科创中心，再创“中国速度”。（作者：刘维涛 李昌禹 郑海鸥，来源：《人民日报》2023年10月01日第02版）
03.历史的天空，群星闪耀；浩瀚的典籍，气象万千。厚重瑰丽的中华文化，激荡蓬勃昂扬的文化自信。
在昆剧《牡丹亭》里体验青春与爱情；在舞蹈诗剧《只此青绿》里感悟东方美学；在电影《长安三万里》里走进一个诗意的国度；从精彩绝伦的北京冬奥会、成都大运会开闭幕式和杭州亚运会开幕式中读懂“美美与共”的大同理想……（作者：刘维涛 李昌禹 郑海鸥，来源：《人民日报》2023年10月01日第02版）
04.为正义事业而牺牲，彰显高尚的道德品质、宝贵的精神力量。习近平总书记指出：“中华民族能够经历无数灾厄仍不断发展壮大，从来都不是因为有救世主，而是因为在大灾大难前有千千万万个普通人挺身而出、慷慨前行！”中华民族血脉里流淌着“常思奋不顾身，而殉国家之急”的基因，文化里书写着“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的担当，精神里昂扬着“我们万众一心，冒着敌人的炮火前进”的血性。（作者：李斌，题目：《汲取不忘历史、开拓未来的精神力量》来源：《人民日报》2023年10月01日第04版）
05.今年以来，又有许许多多英雄向险而行、冲锋在前、舍生忘死，用赤胆忠心筑起守卫国泰民安的巍巍长城。“为党尽责，是一生的事业”，面对滔滔洪水，吉林省舒兰市人民武装部上校政治委员周昆训积极营救被困群众，不幸突遇特大山洪英勇牺牲。在执行海上缉私任务时，广东汕尾海警局城区工作站执法员汪晓龙临危不惧与犯罪分子顽强搏斗，用生命诠释了“矢志护海”的执着追求。我们的征途，因为气壮山河的英雄史诗而更显恢宏，因为所向披靡的英风浩气而更为豪迈。（作者：李斌，题目：《汲取不忘历史、开拓未来的精神力量》来源：《人民日报》2023年10月01日第04版）
06.爱国的情感最真挚，奋斗的国家正青春。新时代以来，神舟飞船“苍穹会师”、中国太空站翱翔寰宇，浩瀚宇宙留下更多中国人身影；C919大飞机逐梦蓝天，港珠澳大桥飞架三地，世界见证更多中国创造；北京冬奥盛会非凡卓越，成都大运会、杭州亚运会精彩纷呈，国际社会听到更多中国声音。从感天动地的奋斗史诗，到激荡人心的东方传奇，再到举世瞩目的大国荣光，今天的中国已经成为梦想接连实现的中国、充满生机活力的中国、赓续民族精神的中国、紧密联系世界的中国。爱国的力量蕴藏在每一寸热土，奋斗的精神扎根在亿万人民心中。中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，实现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程。（作者：仲音，题目：《厚植爱国情 争做奋斗者》，来源：《人民日报》2023年10月03日第01版）
07.我们被“幸福都是奋斗出来的”激励，也体味到奋斗本身就是一种幸福。过去一年，亿万人拼搏奋进的身影，在字里行间，也在光影一瞬。既有36年来奔跑在乡村路上的邮递员，也有攥紧“中国种子”十年磨一剑的研究员；既有助力高铁技术从“跟跑”到“领跑”的工程师，也有见证航天事业飞跃的航天员；既有田野山间的“孤勇者”，街道社区的“逆行者”，也有守卫边疆的“守护者”，山区支教的“点灯人”……他们是中国踏浪前行的缩影，也是平凡生活的主角，他们所折射出的时代精神、担当、格局，带动亿万网民崇真、向善、务实。（作者：陆玄同，来源：光明网《澎湃网络正能量，在奋斗中追光前行》2023.10.02）
三、美文篇
01.让千年瑰宝重焕光彩
【吴 丹《 人民日报 》2023年10月12日第05版】
【人物】常书鸿、段文杰、樊锦诗等莫高窟的守护人
【故事】茫茫戈壁，莫高窟静立千年。鸣沙山麓，一代代守护人深居大漠，以匠心呵护世界文化遗产。他们怀揣热爱、孜孜以求，在科学保护、学术研究、文化弘扬等方面填补了一个又一个空白，收获了一个又一个果实，让莫高窟重焕光彩。日前，联合国教科文组织为敦煌研究院、常书鸿、段文杰、樊锦诗等机构和个人颁发了杰出贡献奖。
【点评】在甘肃省敦煌市莫高窟，时间仿佛是静止的，上千年的文明被画上了墙壁、雕刻进了崖体，一孔石窟便是一段历史。在这里，时间又是流动的，一批批莫高窟守护人与时间赛跑，全力抢救不断退化的壁画彩塑。
常书鸿、段文杰、樊锦诗等一批批才俊放弃城市生活，扎根大漠戈壁，在飞沙扬砾、陋室斗屋中艰苦奋斗。洞窟破败不堪，他们徒手清沙，自制“蜈蚣梯”攀爬进洞；面临缺电缺水，他们点油灯、喝咸水，用镜面反射阳光来临摹作画；冬日气温极低，他们凿开宕泉河厚厚的冰层，取冰烧水。简陋的工作条件，清苦的生活环境，都没有动摇大家守护瑰宝、潜心研究的决心和热情。如戈壁胡杨、沙漠玫瑰，莫高窟的守护人经受住层层考验，收获硕果、采撷芬芳。
25岁青春正盛，毕业后只身前往莫高窟；30岁和风沙争分夺秒保护文物；40岁，莫高窟终于通电，不用依靠手电照明；60岁任敦煌研究院院长，在花甲之年重新起跑；76岁，莫高窟数字展示中心竣工，用数字档案抗拒不可逆转的消逝……樊锦诗的人生，与莫高窟的许多重要时刻交叠在一起，一辈子只做一件事，她说“此生命定，我就是个莫高窟的守护人”。“择一事”是热爱，“终一生”是坚守。常书鸿、段文杰、樊锦诗等守护人将一份热爱坚守一辈子，让尘封的历史重焕光彩，彻底改变了“敦煌在中国，敦煌学在国外”的历史局面。
在敦煌研究院的一面墙上，写着这样一段话：“历史是脆弱的，因为她被写在了纸上，画在了墙上；历史又是坚强的，因为总有一批人愿意守护历史的真实，希望她永不磨灭。”莫高窟的一代又一代守护人耐得住寂寞，守得了初心，以热爱抵挡岁月流逝，用专业的工作作风展现深沉的家国情怀，诠释“坚守大漠、甘于奉献、勇于担当、开拓进取”的莫高精神。这种精神跨越时空，激励更多人保护、研究和传承灿烂中华文明。
敦煌研究院在莫高窟的文化遗产保护、价值挖掘、旅游开放、文化传播等方面作出巨大贡献，是文化遗产保护利用的典范。如今，新一代的莫高窟人正接过老一辈的接力棒，继续用自己的坚守与奉献，让中华优秀传统文化不断迸发生命力，让文化自信在每个人心中生根发芽。
02.青春逐梦，强国有我
【谢伟锋 光明网-时评频道2023-10-12】
青春的模样是什么？每个时代都会有不同的答案。此时，不妨把目光聚焦在一座城市、一场赛事之中，定能窥见别样的精彩。
在不久前闭幕的杭州亚运会上，中国选手闪耀赛场，让世界看到了新时代中国青年阳光、自信、拼搏、奋斗的精神风貌——面对羽毛球男子团体决赛大比分不利的局面，李诗沣稳扎稳打，为中国队逆转战胜对手吹响了胜利的号角；叶诗文时隔九年重返赛场，曾一度因伤病陷入低谷的她，在赛场上一次又一次奋勇拼搏、战胜自己；于丹仅用20秒，就一击制胜，实现了中国队在亚运会克柔术项目上金牌零的突破……为祖国荣誉拼尽全力，中国健儿在赛场上建功立业，他们昂扬着新时代中国青年向上的风采，更凸显出“强国有我”的姿态。
杭州亚运会的口号是“心心相融，爱达未来！”未来，意味着生机勃勃的力量，意味着拔节生长的期望，更意味着肩负重任的担当。这些，都是对青春最好的映照。“历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现我们的发展目标就有源源不断的强大力量。”习近平总书记对于青年一代的嘱托，清晰地指出了“小我”与“大我”之间的逻辑关系。青年要勇做走在时代前面的奋进者、开拓者、奉献者，“强国有我”的声音就当在万里神州嘹亮回响。
强国有我，这是何其光荣的使命，这是何其壮丽的征程！海军辽宁舰某中队少校政治教导员朱悦萌亮相全国两会，“90后”的她已经立过了二等功；“砌筑工状元”邹彬在国际舞台上斩获优胜奖，工匠精神在他身上得到体现；在K396次列车被暴雨逼停后，乘务员赵阳用一番肺腑之言安抚旅客：“我就是因为穿了这身衣服，我得对得起大家！”“90后”全国人大代表李楠楠投身养老护理行业并干出亮眼成绩，她呼吁更多年轻人从中“能够看得到广阔的职业前景”……她们的身份是军人、技术能手、普通职工、青年创业者、大学生村官，虽角色不同，却都能归纳成一个群体——青年！
青年，不只是人生的一个阶段，更是一种精神面貌。战争年代，无数青年前赴后继，开辟出一个崭新的中国；建设时期，热血青年们背上行囊，赶赴到祖国最需要他们的地方；改革开放之后，优秀青年合着“春天的故事”旋律，创造着“当惊世界殊”的发展奇迹。进入新时代，当代青年接过前辈们递过的火炬，在实现中华民族伟大复兴的道路上砥砺前行，一声“强国有我”成为有力的昭示——青年是“接班人”，是“先锋队”，更是“主力军”！在他们一张张略带稚气却坚定无比的脸上，人们看到了最具体的“家国梦想”。
强国有我逐梦行，青春为墨绘未来。今年8月1日建军节，一位名叫林国强的“00后”小伙来参加征兵体检，他还有一个特殊身份——陈祥榕的生前战友。从退伍到再入伍，只因陈祥榕生前“清澈的爱、只为中国”的战斗口号像一颗种子在林国强心中生根发芽，促使他立志到国防一线去建功立业。年轮递进，却从未改变当代青年“强国有我”的奋进脚步，让国家和民族可以完全信赖的年轻人们，在时代的宏大背景下，必定拼出自己的荣光！
03.以青春之名书写时代新华章
【邓海建 光明网-时评频道2023-10-13 】
不负时代，不负春光；跨越江河，奔赴山海。2023“把青春华章写在祖国大地上”大思政课网络主题宣传和互动引导活动即将拉开序幕。讲好时代大思政、激发网络大能量、建好社会大课堂——青春，在唱响网上网下主旋律的“立体课堂”挺膺担当。
国庆74周年刚刚过去，全国各地的爱国主义教育基地迎来“打卡”热。“爱国，是人世间最深层、最持久的情感，是一个人立德之源、立功之本。”这份与青春一脉相承的情感，扎根在亿万同胞的血肉里，深藏在中华民族伟大复兴的理想里。从大兴安岭到喀喇昆仑，从贺兰山到大凉山……时代的课堂上，有无数人青春的身影。岁月的长河中，有无数道青春的闪光。长江黄河，奔腾不息；三山五岳，巍峨耸立。点亮理想之灯、笃立鸿鹄之志、激扬青春梦想，它们在祖国需要的地方，在人民需要的地方。
青年怎样，中国便怎样。在启航现代化新征程的历史时刻，当代青年的舞台无比广阔，前景无比光明。有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗。在青春“置顶”的梦想里，必有一道奋斗的光亮，把生命点燃，将岁月温暖。体悟“国之大者”、誓言“强国有我”，说到底都要靠扎扎实实的奋斗来实现。历史是实干出来的，梦想是奔跑实现的。最美不过“奋斗色”，最赞还是“奋斗者”。
这梦想，是大写的中国梦；这梦想，是滚烫的家国梦。在广阔的互联网世界，这梦想就是守护清朗网络空间。《中国大学生网络空间新表达》报告显示，现代大学生更乐于将网络作为“发布厅”。不仅九成受访者在网上发布过自己的图、文、视频动态，或评论回复。且与此前相比，近半数受访者表示自己目前在网上发布内容或评论的频率更高了。以青春之名书写时代新华章，就是在网上网下，与国家同呼吸、与人民共命运、与时代齐奋进。
无数向光而行的年轻人，书写着澎湃浩荡的新时代。因事而化、因时而进、因势而新，推动思政小课堂同社会大课堂、网络新课堂相结合，引导广大青年赓续红色血脉，担当时代使命，用青春书写新时代的精彩华章，努力成为堪当民族复兴大任的时代新人，持之以恒、久久为功，总有一日，今天大思政课堂里的“小学生”，必会成长为中国走向未来的新生力量。
携梦奔跑，因爱发光。实干笃行、落地生根，用奋斗将青春华章写在祖国大地上，让青春的亮丽底色散发万丈光芒。
