美味卷起来!早餐-芽苗菜煎饼果子!自己种的芽苗菜就是方便,随时随地都能吃上新鲜的,这一盘是松柳芽苗菜。摊一张鸡蛋饼,抹上酱卷上爱吃的蔬菜、火腿肠或肉松,爱吃啥就卷啥,简单又美味。
By 青水zy 【豆果美食官方认证达人】
用料面粉 适量水 适量鸡蛋 3个芽苗菜(或生菜) 适量撒子(或油条) 适量牛肉酱 适量葱花 少许芝麻 少许做法步骤1、松柳芽苗菜
2、面粉加水适量的水,调成稀面糊,挖一勺流下来可以连成线的状态。
3、准备好材料
4、预热平底锅刷一层薄油
5、舀一勺面糊放入,转动锅子自然形成圆饼状。
6、开小火开始煎,待表面变透明时打一个鸡蛋迅速摊开。
7、撒上香葱碎和黑芝麻
8、翻面刷一层酱
9、放入芽苗菜、馓子卷起来!可以加入胡萝卜、火腿或肉松,爱吃的咸菜也可以加进去,喜欢就OK。
10、趁热吃吧,一会儿撒子就不脆啦!
11、营养美味!
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