二十几岁我们什么都不在乎，什么都想要幼稚地，鲁莽地，虽没心没肺，没钱也能过的很快乐。
30 后，有了家庭，有了宝宝我们变得小心翼翼，畏首畏尾不敢随便任性，就这样一直揣着小心熬到了35岁。
35岁我们年龄焦虑，容貌焦虑身材焦虑，事业和情绪焦虑，车贷房贷焦虑似乎35岁以后的生活就无法轻松。
拼命的熬夜加班应付生活，反而发现疲惫的身体后面是精神的极度困乏与焦虑，我们终究还是忘了生活才是我们的主业。
我很感谢年龄的馈赠让我在36岁这年，悟出5件事打破很多卡点，将生活过的越来越轻松:
善待身体，生活才有托底我坚持跑步，学会劳逸结合，不随便熬夜，学会调节自己的情绪，不纠结，不拧巴，一心一意朝着阶段目标前进
神奇的是不仅身体越来越好，以前想都不敢想的目标，也一个一个的实现
接纳自己的不完美，先完成再完美，是最大的完美不是每一颗星星都是最亮的，也不是每朵花都是蕞美的，没有十全十美的人，学会接纳自己能修正自己，我在不断的修正自我中，打破了必须苦着搞钱的执念，我找到热爱，在热爱里深耕发现搞钱只是顺带的事情
放纵自己是本能，管理自己才是本事，现在的我比上班时更自律一点点，清掉自己的坏习惯，定期断舍离，保持物质和精神的整洁，在这个过程中我越来越明白自己要什么，牟足劲去实现。
坚持读书刷自己的认知，不断打破思维的局限，查理芒格说:我见过的聪明人没有一个不读书的。让我深度觉悟的几本书分享给迷茫的你：
《有钱人和你想的不一样》
《被讨厌的勇气》
《能断金刚》
《认知觉醒》
《秘密》
相信自己，不过分在意别人的评价和看法我们无论怎样做都不可能让所有人满意，与其迎合不如做好自己的事情。
就这样，我克服了卡点，在岁月静好中，一边过生活，一边悦事业，人生越来越轻松。
