快速去屑小妙招
1、柠檬水
如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上，轻轻 *** ，然后用水冲净。
接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。
每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。
2、清水+陈醋
将150毫升陈醋加入1公斤清水中，将二者混合一起。
用混合好的水洗头发，洗好之后记得用清水冲洗干净头发和头皮。
每周洗3次，至少坚持2-3个月，这个 *** 可以让一片片的头屑慢慢消失。
同时还能滋养头皮的皮肤，防止发尾分叉。
怎么洗头发没有头皮屑
可以明确的回答：采用以下 *** 洗头发就可以没有头皮屑，即在洗头时候，除了正常使用洗发露，还要在洗头的水里加入30—50毫升（参考数量，也可以适当调整）食用醋。洗完头再用温清水冲洗一下即可，必须连续坚持三个月左右，效果非常明显，你不妨试试。
头屑多怎么去除小妙招
步骤/方式1
生姜水去头皮屑:准备好新鲜的多汁的生姜，切成一片片的薄片放入水壶中，将水烧开。在沸腾之后，把里面的姜片捞出来。待姜水稍微冷一些之后，用姜水洗头，洗完之后用姜片擦拭头发和头皮。
步骤/方式2
醋水去头皮屑:洗头的过程中要保持一定的时间，再加以轻微的 *** 头皮。每周三次，坚持两三个月。会让头皮屑慢慢的消失，同时也会很好的滋养头发，让头发更好。
步骤/方式3
洋葱去头皮屑:准备好一个新鲜多汁的洋葱，放在一个碗里找一个工具把洋葱弄碎，取干净的纱布将碎洋葱包好，反复的擦弄头皮，让洋葱的汁液慢慢的渗透到头皮和发丝中。尽量让洋葱的汁液停留在头皮时间长一些，最后用清水冲洗头发。
头发清洁妙招
有以下几种头发清洁的妙招：
1.正确洗发：每周洗2~3次，用温水洗头发，先用指腹将洗发水搓揉出泡沫，再慢慢 *** 头发和头皮，顺便 *** 头部，3分钟后用清水冲干净。洗头后不要用毛巾擦头，可以用干毛巾擦去多余水分，然后吹干。
2.使用清洁头皮的洗发水：洗发水选用清洁头皮的，一定要选择含有天然提取物成分的洗发水，如茶树油等。这类洗发水可以有效去除头皮屑和污垢，并帮助头皮保持健康环境，降低头皮的敏感程度。
3.专业的洗发/护发产品：选择适合自己头发质地的洗发/护发产品，可以让头发更健康，光滑。除此，选择一些可以修复和保护头发的护发精华素，可以帮助修复头发受损，同时提升头发的光泽。
4.选用食物清洁头发：柠檬汁、苹果醋、芦荟等食物可以用来清洁头发和头皮。而且这些天然食物不会产生化学反应，对头发和头皮的伤害也很小。比如将苹果醋兑水使用，可以去除头发上的污垢和油脂。
5.使用保湿洗发水：如果头发干燥、毛糙，可以选择保湿洗发水来改善头发质地。保湿洗发水可以帮助头发锁住水分，使头发更加柔软光滑，同时，保湿洗发水也可以保护头发，使头发不易受到风吹日晒的伤害。
6. *** 头部：在洗头过程中，可以用指腹轻轻 *** 头部，促进头皮的血液循环，有效去除头皮污垢和头皮屑。同时， *** 头部也可以 *** 头发的生长，改善头发质地，让头发更加浓密。
养头发的10个小妙招
1、正确选择洗发露对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且更好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。
2、用梳子 *** 头皮要远离干燥的头发，还要从提高头皮的血液循环入手，这样才能保持毛囊的弹性和健康。经常梳头可以去除灰尘和头皮屑，保持头发的清洁和光泽。类似地， *** 头皮也确实有一定作用。通过合适的 *** ，一定程度可调节皮脂腺分泌，促进头皮新陈代谢。
3、使用护发素和精油用护发素、抹精油对养护头发有一定效果，可以让你的头发在这一次洗过之后看起来顺滑有关泽。虽说护发素、精油都是治标不治本的，氮素，日常生活中总是有需要救急的时候。
4、平日洗头的频率洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。
5、 *** 干枯毛躁的头发想让头发恢复光泽，那么就要关注你的肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天 *** 几次没有限制。两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
6、不妨经常用啤酒洗头发经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后再洗头!千万不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的!
7、头发防晒室外紫外线较强的夏天尤其要注意保护头发，太阳的暴晒会加速头发营养物质的流失，让头发变得更加枯黄。夏天出门的时候，可以选择遮阳帽、遮阳伞来保护头发。实在丢三落四经常忘记戴帽子带伞的话，不妨选择一款好的防晒喷雾。
8、日常饮食的搭配对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。参考资料来源：人民网-头发干燥枯黄怎么办8个头发护理小窍门。
怎样去除头皮屑男生
可以吃一些维生素B6来改善这一现象，还可以多吃一点牛奶、水果和豆类食物，这些食物不仅能够改善我们头皮的油脂问题，还可以让我们的头发变得更加的亮丽顺滑。
有时候是因为我们的精神压力或者是作息时间不规律从而导致内分泌失调，而且也会使得我们的新陈代谢变慢，这时候头皮不仅容易产生头皮屑，还容易掉头发，所以需要我们将正常的作息时间调节过来，保持愉悦的心情，头屑自然就会变少甚至是没有了。
