牙龈萎缩怎么办(牙龈萎缩的7种原因)
牙龈健康与否，对人体健康意义重大。健康的牙龈相当于房子的地基。牙龈有问题的时候，就相当于基础薄弱。如果不注意，房子可能会倒塌，牙齿健康也会受到影响，导致牙龈萎缩等问题。
什么是牙龈萎缩？简单来说，牙根处的牙龈开始逐渐萎缩，露出牙根。据相关数据显示，我国约有50%的人深受牙龈萎缩的困扰。
如果不及时解决，容易导致牙齿脱落和各种口腔炎症，危害人体健康。所以一定要重视牙龈萎缩，做好预防工作。
这七个原因都可能导致牙龈萎缩。为了防止牙龈萎缩，我们需要知道是什么原因引起的。一般来说，可以分为生理因素和病理因素两大类。
生理因素引起的牙龈萎缩:
1.年龄
随着年龄的增长，人体各器官的功能逐渐衰退，牙齿和牙龈会逐渐退化退缩，牙槽骨逐渐被吸收，最终造成牙龈萎缩。
2.刷牙不当
如果长期使用一些硬毛的牙刷，然后刷牙用力过猛，也会造成龈缘退缩，导致牙龈萎缩。
3.不合适的假牙
有些人由于牙齿脱落等原因需要安装假牙，但如果假牙不合适，也会压迫骨壁和牙龈，最终导致牙龈萎缩。
病理因素引起的牙龈萎缩:
1.牙周炎
这是最重要的因素。这类患者的牙齿之间和牙龈下往往有大量的牙菌斑，对牙龈有一定的 *** 作用。当牙周组织被破坏时，会引起牙龈肿痛、口臭等问题。
并且随着细菌的不断 *** ，牙槽骨被吸收，整个牙龈的高度和厚度会降低变薄，导致牙根暴露，牙龈萎缩。
2、微积分
如果出现这种情况，牙结石可直接作为机械 *** 物压迫牙龈，导致其萎缩；同时，牙结石通常伴有大量菌斑，容易导致牙周炎症， *** 牙槽骨，最终导致牙龈萎缩。
3.咬合创伤
人的唇侧牙槽骨和牙龈组织都比较薄，如果牙齿长期咬合力过大造成外伤，很容易造成牙龈退缩。
4.齿龈炎
它主要是由于牙菌斑引起的一种非特异性炎症。发病后，患者常出现牙龈红肿，质地柔软，不紧贴牙面，刷牙或咬硬物时易出血。
牙龈萎缩不仅影响美观，还会导致牙齿脱落和各种口腔炎症疾病。所以一定要重视牙龈健康。一旦出现牙龈萎缩，及时找出原因，然后有针对性地解决，做好预防工作。
6防止牙龈萎缩，给你一口好牙。为了防止牙龈萎缩，试着做到以下几点，给你一口好牙。
1.注意口腔卫生，及时刷牙，每天至少两次，早晚各一次，有条件的中午也可。刷牙时尽量选择小头软毛牙刷，可以更灵活地清洁各个区域，保证口腔清洁。
2.使用牙线。这种清洁方法可以帮助减少细菌和牙菌斑，从而防止牙龈萎缩。但是一周要注意几次。不要天天用，以免造成牙缝变大。
3.定期洗牙，一般每6-12个月一次，可以有效预防牙周炎。如果已经出现牙周病相关症状，要及时治疗，以免演变成牙龈萎缩。
4.适当喝点绿茶。日本科学家研究发现，这种饮料可以减少牙龈沟的深度，使牙龈更紧密地附着在牙齿上，有助于促进牙齿和牙龈的健康。
5.如果牙龈红肿，咀嚼无力，经常刷牙出血，更好去医院检查，针对性治疗，避免牙齿过早脱落。
6.在进行口腔检查和治疗时，尽量为其选择正规医院。不要贪便宜，图省事。选择一些有安全隐患的小诊所。如果操作不当，会损害牙龈和牙齿的健康，得不偿失。
总结:牙龈萎缩带来最直接的影响，就是笑的时候牙齿遮不住牙根，很难看，还会影响口腔健康和人体健康。因此，预防和治疗牙龈萎缩是非常必要的。注意口腔卫生，尽量远离牙龈萎缩！
