痧是什么
如果你能照顾好自己的身体，那你就能照顾好生活中80%的事。
作者简介：韩瑞丹，全国高级康复理疗师，艾灸师
痧是什么——离经之血！
结节是什么——气血瘀滞物！
癌是什么——是长时间瘀滞物变异的结果！
人体十四条经络是负责给我们全身供血的主要管道。我们的四肢，后背有酸，胀，疼，麻，木，紧，沉的现象出现是经络不通，是轻，中，重深度瘀滞的症。
排毒一年，长寿十年。巯通经络激活细胞，是对五脏六腑的调理。养生不是消费。是挡住去医院的路。
经络不通都有什么后果？
肺经不通
怕风易汗咽干咳嗽
过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。
大肠经不通
牙痛头痛口干皮肤过敏
青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。
胃经不通
喉咙痛胃痛怕热消化不良
倦怠膝关节酸痛便秘；辰干舌燥身体消瘦。
脾经不通
脘腹胀气吸收不良口淡
容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。
心经不通
心烦心惊心悸心闷心痛
短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。
小肠经不通
小腹绕脐而痛 心翳闷头顶痛
容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。
膀胱经不通
恶风怕冷
颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。
肾经不通
手足怕冷
口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
心包经不通
失眠多梦
易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。
三焦经不通
偏头痛头晕
耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。
胆经不通
口干口苦
偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。
肝经不通
口干口苦
情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。
督脉不通
虚寒怕冷
手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。
任脉不通
怕热汗多
阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。
督脉:说督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。
任脉:任脉是从女性子宫（男性会阴）发起的一条经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素。
附：
什么是刺络放血
刺络放血疗法，是中医学中的一种独特的针刺治疗方法。是《内经》时代最常用的治疗手段之一, 《内经》甚至认为刺络放血是治疗疾病、祛除痛苦的第一选择，根据患者不同的疾病，用三棱针或粗而尖的针具，在患者身上一定穴位或浅表血络施以针刺，放出适量血液，以达到治疗疾病目的的一种外治方法。
放血的文化历史和作用
刺络放血疗法在我国历史悠久，源远流长，而且被广泛应用于民间。此疗法具有操作简便，易学易懂，见效快，疗效高，安全可靠的特点。不仅对许多常见病、多发病有效，而且对某些疑难病症也有意想不到的效果。
刺络放血疗法的现代研究可归纳为以下作用
对血液系统有良好的双向调节作用，研究表明，刺络疗法可促进人体新陈代谢，刺激骨髓造血功能，使代谢加快，并通过神经－－体液的调节作用，改善微循环和血管功能，有利于排除血液中的有害物质，并使机体的有益物质及时补充到血液循环中去，促使机体重新建立内环境稳态而恢复正常的生理功能。通过改善微循环，还可以阻止炎症过度反应和促进炎症的恢复。
如果人体肩颈不好的话，会引起哪些问题？
由于肩颈是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。
毒素堆积在肩颈以后就会压迫血管，使血液无法很好的输送到头部和面部，就会引起头部的头晕、头痛、大脑供氧不足，易疲劳、睡眠质量下降、记忆力减退，还会引起面部发黄、发暗、长斑、皮肤衰老等。
为什么说肩颈是人体最先衰老的地方？
因为人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。
当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌生长动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期。
肩颈综合症的现状：
据世界卫生组织统计表明；目前30岁的人群有60%有不同程度的颈椎病；40岁的人群80%有不同程度的颈椎疾病；60岁以上的人群100%有不同程度的颈椎病。
肩颈病易发人群：
1.缺少运动、长期用电脑及特殊性职业者 沉重的背包、
2.负重的耳环、高跟鞋、煲电话粥、麻将大战、
3.仰面洗头、内衣过紧、、疲劳坐姿。不良睡姿都会导致各种年龄的肩颈问题。
科学研究证明：
凡是劳损或经络不通的地方都有不同程度的瘀毒残留，只有把残留的瘀毒彻底排放出来，劳损的病灶才能从根本上解决，而解决的最佳途径就是刺络放血。
背部刺络的原理：
通过中医手法反复强化刺激劳损和於堵的部位，让堆积的乳酸和於堵的结节打散，在劳损和於堵严重的部位用梅花针迅速针扎，把堆积在人体深层的於毒废血彻底引排出来。达到立即改善和治疗肩颈疾病的效果。全身其它於堵的地方都可以采用此种方法调理身体。
你属于以下哪种呢？
1.乌黑血色，血出如墨，则为久病，说明瘀血内停日久，於血阻络。；
2.血中夹水，说明有风湿病，肝病。
3.血液中夹有粘液果冻样物质，说明湿毒瘀积，凝滞日久；
4.出的血很淡为炎症，初病。血色紫红说明新伤；
5.吸出物如洗肉水样说明有严重陈旧性伤湿；
6.流出透明性水液，说明水肿；
7.出现水泡者为湿重；
8.吸出泡沫样液体，提示有风邪；
9.吸出血液量多说明病程较长；
10.吸出血量较少说明病程较短或病位较深。
11.拔罐后，取罐时手伸进罐内，若顿时感觉有一股热气的，说明湿热重。
12.出血缓慢，多刺几针仍断续出血者，提示气亏血虚。
13.出血清淡不易凝结，说明血虚。
14.血液容易沉淀并很快凝结，说明气虚。
注意：不懂中医或没有经验请不要自行操作调理身体，以免出问题。
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