普洱熟茶和红茶哪个养胃

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网友<北有云溪>的回复：

普洱熟茶和红茶都属于发酵茶，茶性温和，都有养胃效果。
如果想饮用普洱茶的话必须是熟普洱茶可以养胃,如果是红茶的话,红茶更适合胃寒体虚的人,可能有些朋友为容易上火,胃肠功能不是很好,如果这种人盲目饮用红茶的话可能会造成大便干结。

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