今天来给大家分享一下关于短跑中起跑有多重要的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
短跑中起跑有多重要
第一、 想要提高短跑成绩，其实取决于人体运动的素质还有短跑起跑技术的发展与进步，可见起跑在短跑中的重要性。
第二、 据研究表明，整个短跑过程中起跑的反应占1%，蹬离起跑器的速度占成绩的5%。
第三、 短跑起跑专项身体训练能够直接促进短跑成绩的提高，并提高运动员的身体素质。
第四、 根据长期的研究表明蹲踞式起跑是比赛中必须用的起跑的方式，是最能够提高短跑成绩的起跑方式。
以上就是对于短跑中起跑有多重要问题的介绍，希望对您有所帮助！如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站。
