薄荷叶的吃法（薄荷叶的吃法大全）

今天，我想和大家分享一个关于如何吃薄荷叶的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

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新鲜薄荷叶怎么煮？

我想和你分享如何 *** 薄荷冰。

将4碗水煮沸至沸腾，加入薄荷煮5分钟。将薄荷水冷却后放入冰块中制成冰粒。当你喉咙痛或口干时，捡起冰粒放在嘴里咀嚼。夏天气温高，人们经常出入带有空声调的地方，因此很容易感冒。为了预防和治疗感冒，缓解喉咙痛和促进生津，可以尝试吃薄荷冰。

一种炒薄荷叶的 ***

练习:

1.将洋葱、大蒜和新鲜薄荷叶切碎；

2.取一个大铁锅或炒锅，设置中火；

3.将油预热，加入洋葱和大蒜，撒上盐和胡椒，炒4分钟；

4.然后关火，翻炒薄荷叶。

薄荷瘦身茶的做法

食物

薄荷叶（适量）

绿茶（适量）

冰糖（适量）

水（适量）

之一步:剪薄荷枝。

第二步，采摘薄荷叶并清洗。

第三步，将水和少量绿茶放入锅中煮沸。

第四步:我不想把茶煮得太黑。一件事推迟了事件的发生，茶改变了这种颜色。我捞出茶叶扔掉了。

第五步，加入冰糖继续煮。

第六步，冰糖煮开后加入薄荷叶。

第七步:煮一分钟左右，茶凉了就可以喝了。

喝冰糖薄荷的正宗做法

材料:生姜10克、薄荷1克、冰糖30克。

辅料:适量开水。

练习:

准备配料

2.生姜切块放入料理机炒成汁；将薄荷浸泡在盐水中10分钟。

3.生姜切块放入料理机中榨汁；将薄荷浸泡在盐水中10分钟。

4.再加入30克冰糖，冰糖融化后关火。

5.姜汁完全冷却后。

6.筛。筛去姜末。如果你把它放在冰箱里，味道会更好。

7.最后，加入薄荷使其更加清新爽口。