普拉提的广义概念:普拉提本来就是一项运动。它是一种全身的协调运动，主要是锻炼人体深层的小肌肉群，保持和改善正常姿势，达到身体的平衡，发展躯干和四肢的幅度和能力，强调对核心肌肉群的控制，加强人脑对四肢和骨骼肌的神经感应和控制，再配合正确的呼吸方法。
什么是维度形式？维指的是通过瑜伽、普拉提、高强度运动、饮食控制等来维持体型的方法。每个次元模特都有美胸、细腰、长腿。如此完美的身材，不仅让男人看起来热血沸腾，也让女人看起来流鼻血。这么美的身材的养成，离不开塑形的功劳。
普拉提和帕梅拉的区别不同的是帕梅拉是欧冠主教练，而普拉提是篮球教练。而且年龄，运动量，体重都不一样。帕梅拉来自荷兰里斯本。他身高1.71米，体重51公斤。他毕业于西班牙巴塞罗那大学。普拉提是美国休斯敦人。他身高1.75米，体重60公斤。他毕业于南加州大学，目前是鹈鹕队的助理教练。
普拉提和维米的区别区别:“普拉提”或“普拉提手法”。是以德国人约瑟夫·休伯特·普拉提的姓氏命名的一种锻炼方法和技巧。普拉提在生前创造的训练动作和运动的独特技能，叫做“控制”。Vimy是维多利亚的秘密的缩写。维多利亚的秘密是美国一家连锁女装成衣零售店，主要经营内衣和文胸。作为一个女性内衣品牌，维多利亚的秘密这个名字无疑是成功的。
狭义的普拉提范围:普拉提和他的妻子创造了500多个动作，其中大部分被制成照片或纪录片保存。包括垫子练习和普拉提先生发明的工作室器械的动作，这是普拉提的狭义概念。普拉提的广义概念:普拉提本来就是一项运动。它是一种全身的协调运动，主要是锻炼人体深层的小肌肉群，保持和改善正常姿势，达到身体的平衡，发展躯干和四肢的幅度和能力，强调对核心肌肉群的控制，加强人脑对四肢和骨骼肌的神经感应和控制，再配合正确的呼吸方法。
据说在维多利亚时代，女人的衣服都很紧身，裙子下的秘密自然会激发人们的好奇心和窥探欲。本着这一理念，创始人希望自己的店铺和产品能够体现维多利亚时代的闺房场景，于是将自己的品牌命名为维多利亚的秘密。
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