宝宝出生后,如果是母乳喂养,医生会告诉宝宝妈妈按需喂养。对于奶粉喂养的宝宝,医生会告诉你饿了哭了就给宝宝吃。但把握这个“量”却成了新手妈妈们头疼的问题。每个宝宝的个体发育对食量有不同的要求。
有些妈妈会发现,如果机械地按照宝宝的食量对照表进行喂养是不合理的,宝宝要么会不舒服地胀大,要么会饿哭。这是因为母乳宝宝和粉宝宝的胃排空时间的差异。当母乳喂养的婴儿和奶粉喂养的婴儿摄入的牛奶量相同,且个体发育相似时,母乳喂养的婴儿饿得更快。
如果妈妈此时不能准确判断奶粉宝宝的饱腹感,就容易造成宝宝过量进食,造成宝宝的健康问题。如何判断奶粉喂养的宝宝一天吃多少?这个计算食量的公式,供我妈参考。
每顿吃多少奶粉?请保留这个计算宝宝食量的公式。很多妈妈担心宝宝吃奶粉会营养不良。如果他们的宝宝吃了足够的配方粉,完全可以满足宝宝生长发育所需的各种营养。与母乳喂养相比,有一些物质可以提高宝宝的抵抗力,这些物质的缺乏不会导致宝宝营养缺乏。
奶粉宝宝更佳食量计算公式有专家研究出一个计算奶粉宝宝更佳食量的公式:摄入的配方奶粉量(ml)=[宝宝体重(kg) x100] x (1.5 ~ 1.8) 。举个例子,一个体重3kg的婴儿,他每天摄入的配方奶量是(3X100)x(1.5~1.8)=450~540 (ml)。一般宝宝每3~4小时吃一次,每次喂量60~70 ml。
母乳宝宝和奶粉宝宝胃排空时间不一样,奶粉宝宝切忌过度喂养新生儿胃容量很小,大约30~35ml,3个月只有100ml。虽然胃容量小,但不同的喂养方式迟早会让宝宝感到饥饿。母乳喂养宝宝胃排空的时间约为2~3小时,而奶粉喂养的时间为3~4小时。母乳和奶粉宝宝的胃排次空不同,所以奶粉宝宝不要过量喂食。
配方奶粉作为宝宝的候补营养源,是无法进入母乳喂养情况下更好的选择如果马宝没有母乳或者不能母乳喂养,她可以练习配方奶喂养。配方奶粉的营养成分可以满足宝宝发育的需要,但更要注意配方,禁止过量喂养。因为配方奶粉不容易被母乳消化,过量喂养很可能导致宝宝的健康问题。宝宝开始吃配方奶粉后,要密切观察宝宝的生长、食欲、消化情况。
如何给宝宝选择一款合适的奶粉?目前市场上各种奶粉参差不齐,价格也有高有低。妈妈在给宝宝买配方奶粉的时候,要选择对宝宝健康成长更好的配方奶粉。需要考虑的主要因素如下:
根据宝宝年龄选择婴儿在不同的年龄有不同的营养需求。例如,新生儿和8个月左右的婴儿需要不同的营养成分。一般奶粉的说明书上都会注明这款奶粉适合哪个年龄段的宝宝。家长要按需购买。
根据宝宝健康情况选择有些宝宝可能过敏或足月出生,可能对奶粉有一些特殊需求。这种情况下,家长一定要给宝宝买相应的奶粉。如果宝宝其他方面都正常,如果某奶粉吃了宝宝出现各种不适,要及时去医院咨询,给宝宝换合适的奶粉。
尽量选择品牌的奶粉给宝宝买奶粉,一定要选择大品牌的奶粉。至少质量和安全是有保障的。由于配方奶粉的基础粉是从牛奶中提取的,所以奶源的质量非常重要。选择奶粉时,更好了解奶源在哪里。天然牧场的奶牛是更好的奶源。而且买奶粉的时候一定要看清楚日期和包装各方面的质量。宝宝越小,越应该注意奶粉的质量。
附:奶粉宝宝食量对比表婴儿的食量因个体发育和年龄的不同而不同。科学的喂养方式可以让宝宝更健康的成长。奶粉宝宝吃的标准是什么?以下食物摄入量表供家长参考:
按需喂养期出生0~14天:婴儿刚出生时,一般都是按需喂养。每日喂奶次数约6~10次,每次奶量60 ~ 90ml
出生后14~28天:这一阶段,宝宝的喂奶方式仍是按需,每天大约6~8次喂奶,每次奶量约为90 ~ 120ml
宝宝1~2个月:2个月的宝宝可以吃的更好,喂养方式还是按需。每天喂奶次数约5~6次,每次奶量约120~150ml。如果宝宝晚上睡得好,家长也不用刻意叫醒宝宝吃奶。每个婴儿都有不同的发育特征。只要宝宝没有不适,家长就不必在意宝宝吃多吃少。
有意识喂奶习惯培养期宝宝2~3个月:每天喂奶次数约5~6次,每次奶量约150~180ml。从宝宝3个月开始,家长要有意识地延长宝宝的夜奶间隔时间,为后续的夜奶禁欲做好准备。
宝宝3~4个月:每天喂奶次数约4~5次,每次奶量约180~210ml。虽然宝宝4个月后就可以添加辅食了,但是为了宝宝的健康着想,6个月后家长还是要尽量给宝宝添加辅食。
宝宝4~6个月:每天喂奶次数约4~5次,每次奶量约210~240ml。这个阶段是马宝为宝宝放弃夜奶的更佳时机,从晚上逐渐减少夜奶的频率,到逐渐放弃夜奶,帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
辅食喂奶期宝宝6~9个月:每天喂3~4次左右,每次奶量210~240ml左右。6个月后,宝宝逐渐添加辅食。这时,每天喝牛奶的次数逐渐减少。添加辅食时,要注意从单一到丰富,从少到多。
宝宝9~12个月:每天喂奶3次左右,每次奶量在210~240ml左右。随着宝宝辅食的多样性增加,宝宝的奶水一定不能断。毕竟还在辅食期。
CiCi的小提醒:购买婴儿奶瓶时,尽量选择无毒无味的优质奶瓶,并做好婴儿奶瓶的日常清洁消毒工作。为了防止奶瓶里滋生的细菌危害宝宝健康。