石斛泡酒喝的功效和作用禁忌，筋骨疼痛、腰膝酸软，可用铁皮石斛酒调养

石斛泡酒喝的功效和作用禁忌

原料 铁皮石斛120克，黄芪、杜仲、怀山药、枸杞子各60克，红参30克，白酒5000毫升。用法 趁天气晴好，将铁皮石斛、红参等中药放在室外晾晒一下，去掉水气。然后一起放入玻璃容器中，加入白酒，密封瓶口，浸泡1个月，期间每日摇晃容器1次。滤取酒液，每次饮用25毫升，每日2次。

功效 以石斛为主的药酒有多个配方，本配方选自《太平圣惠方》。其中石斛养阴补虚，黄芪、红参补气强身，杜仲壮筋骨，山药、枸杞子健脾益精。多种补益中药配伍，具有平补阴阳、强身健体的功效。能够补虚劳、益气力、利关节、坚筋骨。石斛有多个品种，如铁皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛等，这三个品种的石斛补益作用都要高于普通石斛。

适应证 本药酒适宜于虚劳不足、筋骨疼痛、腰膝酸软、手足无力者调养补益。也可用作风湿痹病缓解期的调治，症见神疲乏力、气短懒言、肢体酸痛、手足麻木者。

作者：浙江省立同德医院 主任中医师 施仁潮

编辑：黄萌楣

审校：谢涛

核发：万洪新

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