桑寄生的功效与作用吃法，中医食疗验方桑寄生茶，治疗骨质疏松有良效

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桑寄生的功效与作用吃法

验方：桑寄生茶功效：

补益肝肾、强筋健骨

材料：

桑寄生（干品）15克

做法：

将桑寄生用水浸15分钟，加水煎煮30分钟，加适量糖即可，作茶频饮。

应用：

出现腰膝酸痛、筋骨疲弱、风寒肩痛的骨质疏松症者

分析：

桑寄生性平，味苦、甘。功能主治：补肝肾，强筋骨，祛风湿，安胎常用于风湿痺痛、腰膝酸软、筋骨无力、胎动不安、早期流产、高血压症。

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