网友<黑桃猪>的回复：
全世界人喝得最多的饮品就是水，其次就是茶。全球30亿人都在喝茶，基数还在上涨，茶作为风靡世界的三大无酒精饮料之一，地位可见一斑。
然而备受欢迎的事物总是伴随着争议，关于茶叶的谣言也总是源源不断......
长期喝茶不好，这怎么可能呢？世界上每天都喝茶的人可不在少数。
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一天不喝茶，我就浑身难受
中国是最早发现和利用茶的国家，中国人喝茶已经上千年，茶更是被尊为“国饮”。上至帝王将相、文人墨客、诸子百家，下至平民百姓，无不以茶为伴。
民间甚至还有 “宁可一日无食，不可一日无茶” 的说法，换而言之就是“一天不喝茶，我就浑身难受”，茶，可谓是真真正正融入了中国人的血液。
除此之外，全世界有很多国家也酷爱喝茶。比如， 在英国，茶被视为美容养颜的饮料，有每天喝下午茶的习惯。 在俄罗斯及东欧各国，从16世纪开始传入中国饮茶法，到17世纪后期，饮茶之风已普及到各个阶层。
再比如韩国和日本，喝茶也非常盛行，都衍生出自己国家的茶道文化。
所以说，茶已经成为世界人民共同喜爱的饮料之一，只是，根据每个地区的习俗的不同，饮茶习俗不尽相同。
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长期喝茶的人后来都怎样了？
那么长期喝茶是不是真的不好呢？
小兴在茶这个行业中，算是长期喝茶群体的一员，也认识很多喝了几十年茶的人，长期喝茶能给我们带来什么？长期喝茶的人后来都怎么样了？老茶客们最有发言权！
我们一起来听听老茶客们怎么说。
1、身体能更好。
喝茶的好处不是一时半会能立刻体现，而是要在生活点滴之中感受。
2、心态能更好。
喝茶之后，脾气没那么暴躁了，人好像更耐心了，做事也更专注了，气质也提升了不少。
3、皮肤能更好。
喝茶不仅有抗氧化的作用，能皮肤更好，喝茶还能让人心态年轻，心态年轻了人也会跟着年轻。
4、身材能更好。
喝茶以后，不仅消化更好了，胃口也会更好，小兴身边经常喝普洱茶的朋友中，就很少看到身材发胖，胃不好的。
一个人一旦开始喝茶，身体从内到外都会发生变化。
茶席之间的优雅，会在每日的冲泡之间浸染到骨子里面，茶水之间的有益物质，能让人在每日喝茶之间感受 健康 。
茶的饮用价值提升了我们的生活质量，茶的保健价值提升了我们的 健康 水平，茶的文化价值更提升了我们的人格魅力。
喜欢喝茶的朋友可以坚持每天喝一杯，不喜欢的朋友也可以尝试一下，也许你会爱上喝茶，也说不定哦~
