韭菜籽当然是韭菜的成熟种子，可以食用，具有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的功效。韭菜籽是有一定的壮阳效果的，那么韭菜籽怎么吃壮阳呢？接下来来为大家讲解下吧。
1.韭菜籽怎么吃
（1）韭菜籽粉+枸杞
用于补肾益精、滋阴补阳、养肝明目、壮阳防早泄、固精止遗等。
（2）韭菜籽粉+锁阳粉
用于补肾壮阳、肾虚阳痿、早泄、夜尿频多、腰膝酸软等。服用方法：两者按2:1比例打成粉，一天两次，一次8-15克。
（3）韭菜籽粉+锁阳+熟地黄+肉苁蓉
用于补肾壮阳、益精补血、乌发强筋、固精止遗、早泄阳痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黄芪来巩固)
（4）韭菜籽粉+山药粉
有补肾壮阳、益肾填精作用外，还有补肺、健脾的作用。
2.韭菜籽补肾壮阳的原因
韭菜籽用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿、腰膝酸软痛苦。韭子有补肝肾、暖腰膝、壮肾阳的功用。可单味用，或与菟丝子，补骨脂，淫羊藿等补肾壮阳之品共同运用。用于肾气不固所致的遗精，尿频，遗尿，带下清稀，韭子有补肾温阳。固精缩尿的成效。
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