很多人不知道，宝宝出生后4-6个月，体内储存的铁会慢慢耗尽。如果没有抓住合适的时机给宝宝补铁，很容易导致缺铁性贫血。由此可见，想要宝宝远离缺铁性贫血，首先要做的就是给宝宝补铁！但是很多妈妈容易陷入一些补铁的误区，导致宝宝在缺铁的道路上越走越远。怎样才能科学的给宝宝补铁？让我们来看看上海儿童医院药剂科副主任李志玲是怎么说的。
要远离缺铁性贫血，预防是关键
“婴儿能吃能喝，没有任何贫血症状。还需要补铁吗？”对于母亲的提问，李志玲在《婴儿家庭养育院》节目中强调，缺铁性贫血更重要的是预防。在中国，儿童缺铁的发生率很高。7个月至7岁儿童缺铁发生率为40.3%，7个月至12个月婴儿缺铁发生率高达65.2%。
而贫血前的缺铁期往往没有症状，往往被家长忽视，容易观察到的缺铁性贫血只是少数。据世界卫生组织统计，缺铁的发病率约为缺铁性贫血的2.5倍。无论是缺铁性贫血还是缺铁，都会对宝宝的身体和智力发育产生不利影响。如果长期得不到纠正，有些伤害是不可逆的，所以早期发现和预防非常重要！
针对不同情况的宝宝，李志玲导演在节目中也给出了相应的补铁方案，供参考如下:
我该怎么办？这让补铁更加科学！
一听说宝宝需要补铁，妈妈们都跃跃欲试:在辅食中加入菠菜和红枣，绝对可以补铁！其实这是不对的。一般来说，补铁可以分为“食补”和“药补”。辅食主要是指添加富含血红素和铁的高铁辅食，如铁强化米粉、血液制品、动物肝脏和各种红肉等。对于已经确诊缺铁性贫血的宝宝来说，绝对不能靠食补。需要在医生的指导下按照疗程给孩子补充专用铁。
但是，补铁是一个长期的过程。早产儿和低出生体重儿需要预防性补铁一年，缺铁性贫血至少需要治疗性补铁2-3个月。如果补铁疗程不够，储存的铁没有恢复，就容易复发。因此，李志玲主任特别提醒各位妈妈，为保证补铁效果，应首选口感好、副作用小的儿童专用铁剂，如右旋糖酐铁颗粒。一般来说，应满足以下四个标准:
李志玲主任推荐的右旋糖酐铁颗粒是什么？右旋糖酐铁属于有机三价铁，不仅没有传统铁的铁味，而且对宝宝胃肠道 *** 小，吸收率更高。味道也是孩子爱吃的巧克力味，家长不用担心会拒绝吃！此外，颗粒剂型更适用于婴幼儿。剂量准确，操作方便。好在可以分剂量，满足不同年龄宝宝的用量，既能保证疗程，又能保证疗效。还有一个关键因素是，生产厂家是达因制药，国内知名的专注于儿童药物量身定制的企业，也是益可欣的R&D和生产企业，实力可见一斑。
为什么补铁效果不理想？逐一排除四大因素
如果宝宝补铁1个月，复查血红蛋白没有明显改善，那么妈妈就需要一一排除:宝宝是缺铁性贫血吗？你按照医生的建议服用铁补充剂吗？是否有持续出血或感染、肿瘤、肝肾疾病等因素？如果这些都不具备，就需要考虑宝宝是否缺乏维生素A和c。
为什么缺铁性贫血又和维生素A、维生素C有关？
维生素C缺乏会影响铁的吸收，维生素A缺乏会影响转铁蛋白的合成。如果转铁蛋白合成不足，铁就难以到达造血器官，造血过程就难以完成。《婴儿生长与营养健康指南》指出，维生素A、维生素D、铁和锌是我国婴儿最易受到伤害的营养素。所以在补铁的基础上，保证每天补充1500-2000IU的维生素A也是非常重要的。目前国内普遍采用AD补充，即从宝宝出生开始每天一片exexin，至少要吃到3岁。
关于宝宝补铁的注意事项比较多，都在婴儿家庭养育学院。妈妈们可以去了解更多细节！
