如何去角质(教你如何正确有效的去角质)
人的皮肤分为表皮、真皮和皮下组织；皮肤表层分为五层，自下而上依次为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。皮肤从基底层开始生长。随着它的外出，它会经历衰老和死亡的过程。角蛋白是表皮细胞不断再生的最终产物。皮肤表面角质层较厚，皮肤会失去光泽，呈灰色，脱皮，产生皱纹，长痘痘等。皮肤角质形成的周期在一个月左右，所以美容专家注意28天去角质一次。皮肤表面的头发、指甲、角质层都是角质的。角蛋白是一些动物和植物表皮上的一层组织。坚韧，由外壳和钙质组成，有保护内部组织的作用。
角质层的保护功能
角质层是我们人体的之一道天然屏障，可以分为以下几个方面:
(1)防电。角质层是电的不良导体，对低电压低电流有一定的抵抗力。电阻值受皮肤、汗腺分泌和排泄活动、精神状态和气候的影响，尤其是角质层的含水量及其表面湿度。电阻值与水分的多少成反比，即干燥状态下对皮肤的电阻值大于湿润状态下的电阻值，电导率低。所以，如果人工去除角质层，角质层以下的组织就会变成电导体，直接受到电击伤害。
(2)吸收光线的能力。大部分紫外线被表皮吸收，以保护身体的器官和组织免受阳光的伤害。人为去除角质层，必然会使皮肤组织暴露在没有任何遮盖的阳光下。
(3)防止机械损伤。据测试，撕裂人体2 mm宽的角质层需要0.04牛顿的力。如果角质层脱水，只需要0.01牛顿的力。
(4)化学损害防护。角质层中角质细胞的细胞质、膜和细胞间质对化学物质有屏障作用。而且正常皮肤表面呈弱酸性，其PH值为5.5-7.0。所以皮肤有一定的中和酸碱的能力。
(5)生物损害防护。对角质层中的微生物有很好的屏障作用。一般直径200 nm的细菌和直径1|2左右的病毒在正常情况下是无法进入皮肤的。其次，皮肤表面的弱酸性不适合寄生细菌的繁殖。此外，皮肤脂膜中的游离脂肪酸能抑制寄生细菌的生长，如长链油饱和脂肪酸和油酸能抑制化脓性链球菌。皮肤干燥、脱屑不适合细菌繁殖。
(6)身体皮肤的保护。在皮肤的顶层，角质层是死亡细胞层。这是一层很薄的角质层膜，大概0.02mm厚，但是对身体有着重要的保护作用。我们徒手接触洗洁精，但洗洁精无法渗入我们的皮肤。这是因为角质层发挥了它的屏障功能。另外，体内的水分不会向外蒸发。
(7)防止体内营养物质的流失。一般营养物质和电解质是无法通过角质层流失的，角质层的半透膜有很好的屏障功能。成人每天通过皮肤表面流失的水分约为240-480毫升(即隐形出汗)，但如果去掉角质层，水分流失会增加10倍以上。
去角质一定要知道
正常皮肤不需要特别的去角质工作，但是当角质代谢缓慢，甚至皮肤生病的时候，除了让皮肤看起来不均匀、暗沉、保水性差之外，就连护肤品也不容易吸收，所以需要一些方法去除早就应该剥落的老死角质。反之，过度去角质也会造成皮肤损伤。
过度脱落的皮肤会比较干燥，红肿瘙痒明显。另外，很多人害怕你去角质越多，皮肤越薄。其实角质只是表皮的之一层，并不会因为长期的去角质而让你的皮肤变薄。除非你真的走得太远，否则是有可能把皮肤变薄的。
首先你要了解自己的面部皮肤。如果皮肤干燥或者敏感，不去角质也没关系。如果要做，记得选择温和的去角质产品，1~2周做一次即可。
如果担心去角质产品引起过敏反应，可以先咨询专业的皮肤科医生，或者先用在手肘内侧，等没有过敏反应再用在脸上。
至于油性皮肤，尤其是夏天，容易出油，产生角质的速度会比中干性人群快，一周大概可以进行1~2次。如果你是混合性皮肤，油性的T型和下巴可以当作油性皮肤，干性的脸颊可以当作干性皮肤。
正确的步骤:
◎保养步骤方面，面部去角质要在面部清洁干净，面部还保留水分的时候进行。去角质力度一定要轻柔，以画小圈的方式慢慢推滑，一个区域大概7~10次。去角质后，用清水冲洗干净再进行保养。
◎面部去角质后必须做的保养工作包括保湿和防晒(如果要出门的话)。对于敏感肌肤，建议在保湿之前使用有助于缓解的护肤品。另外，颈部去角质使用的产品和方法要和面部皮肤相一致。
例外情况
◎皮肤柔软不需要去角质。
表皮是从表皮最深处(基底层)产生，一层一层往外推。当它到达表皮的最外层(角质层)时，就“结束了它的生命”，变成皮屑，自然脱落。这个过程通常被称为28天周期，只是随着年龄的增长而自然延长。
如果过多的“老死细胞”“死而不退”，仍然有着生命的鲜嫩感的“新死细胞”无法暴露出来，皮肤就会显得暗沉、粗糙、无生气，也就是说要去角质了。
年轻的皮肤
健康年轻的肌肤，有着年轻的光泽，角质细胞的新陈代谢正常，完全不需要去角质。即使偶尔看起来很累，或者皮肤被晒伤后看起来有点黑闷，只要好好休息，也能很快恢复。
◎勤于护肤
即使不是很年轻，也勤于保养:温和彻底清洁皮肤分两步:每天卸妆洁面(最上层的老化角质会自然带走)；使用的护肤品可以“增强细胞活力”、“促进新陈代谢”；还每周使用保湿/美白/营养面膜进行深层护理，让肌肤柔软水润有光泽，无需特意去角质。
◎痘痘痘痘皮肤
痤疮皮肤的角化过度仅限于毛囊皮脂腺管细胞的角化过度，其他皮肤的角蛋白代谢仍正常。所以没必要给皮肤去角质。只需要用专门的祛痘产品疏通毛孔中堆积的角质，抗菌消炎即可。
◎布满血丝的红色皮肤
无论是干性还是油性红血丝皮肤，都是表皮非常薄(可以看到真皮内的细小血管)，水脂屏障功能受损的皮肤，所以特别容易受到外界的侵袭，引起 *** 和过敏。这种皮肤，即使皮试有老角质层，也不应该脱落——因为屏障功能受损的皮肤就像一件有破洞的衣服；即使是破衣服，也能在一定程度上“御寒”(抵御外界侵略)。不要在“新衣”还没做好之前就剪掉那些稀疏的“断须”(老角质层)！-很多人反映用红血丝修复精华效果不好。他们在频繁去角质的同时，也在使用促进表层细胞增殖的产品。
◎黑头皮肤
很多人担心自己的黑头和毛孔粗大。当他们来到化妆品柜台时，巴总是立即介绍去角质产品。回家试试，果然“草莓鼻”立马变干净了；但是，一旦停用，黑头和毛孔粗大立刻卷土重来，不得不时不时地反复使用。所以在油脂分泌旺盛的年轻学生中，通常不注重保养，总有一大堆人在磨砂膏，却在用面霜。
黑头形成的时间越长，就会越粘越顽固。这时候就要用一些去角质产品了。但更重要的是，做好每天的卸妆工作——总有人问:我不化妆也要卸妆吗？是啊！卸妆的意义在于溶解和清除毛孔中的油垢(皮肤分泌的和化妆品中的)。毛孔清晰了，黑头和毛孔粗大就不再光顾了，也就不再需要专门的去角质了。年轻、细嫩的皮肤，去角质过多，很容易变成脆弱的红血丝皮肤。如果你有以下情况，不要去角质。
①如果有干燥或脱皮的情况，不要以为去角质就能去除皮肤。这个时候你要做的就是保湿。去角质只会降低皮肤的自我防御能力，但脱皮会更严重。
②有脓液或炎症的痘痘:只要有痘痘就不适合去角质，尤其是传染性的脓疱型痘痘。建议避开长痘的地方，千万不要碰。
③皮肤病:如有皮肤病，避免感染且不适合去角质，如扁平疣。
正确去角质的方法和步骤
是洁面去角质的重要步骤。洁面时更好选择含水杨酸的洗面奶。起泡后，从T区底部到顶部做圆周运动。T区鼻翼两侧摩擦，从鼻底到鼻尖做圆周运动。洗脸时在两颊打圈。最后用温水洗脸。
去角质的之一步是彻底清洁面部。更好选择含水杨酸的洗面奶，挤在手心，在T区揉，从下往上打圈，大面积的脸颊从下往上打圈洗脸。最后用温水洗脸。
洁面后，选择收缩毛孔的化妆水，用化妆棉蘸取适量，按从下到上的顺序擦拭面部，轻轻擦拭30秒，然后用手轻拍至吸收。
洁面后开始正式去角质。准备一壶50-60度的热水。脸靠近锅口，但保持20-30厘米的距离。让热空气打在你的脸上。大约5分钟后它会软化你的毛孔。蒸脸可以打开皮肤毛孔，把毛孔里的油脂和污垢推出来，更有利于护肤。
选择温和的去角质产品，稍微滋润一下面部，然后把角质霜涂在面部皮肤上，特别注意T区的位置，这里油脂分泌旺盛，所以要长时间 *** ，而两颊比较干燥角质，不需要大幅度 *** 。
去角质的最后一步是收缩毛孔，保湿。去角质的过程会让皮肤更干燥，毛孔变大。所以一定要用收敛水和保湿乳液擦拭面部皮肤补充水分，才能达到更好的去角质效果。
日常去角质方法
1.比较温和的去角质方式是用盐——坚持每天用盐洗脸，减肥产品。不仅可以美白去角质，最重要的是脸不再油了，皮肤水嫩嫩的。
2.大豆酵素面膜有温和去除老废角质的功效。在使用方法上，可以先洗脸，避开嘴唇和眼睛周围的皮肤，在全脸敷上李倩大豆酵素晶纯美白面膜，轻松去除老化角质。
3.把橘子皮最外层的色素层剥掉，剩下的晒干，或者放微波炉里用小火烤5分钟。晾干后切块，放入搅拌机中研磨成块，可以用清水、化妆水或酸奶调和成去角质霜。
4.先取适量红糖，再加入两勺蜂蜜，充分搅拌均匀，使红糖基本融化成蜂蜜，成为糊状。然后均匀涂抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻 *** 。5~10分钟后用清水洗净，洗的时候轻轻 *** 。
5.加入适量燕麦片和酸奶，均匀涂抹在脸上，等待15-20分钟洗净。这个面膜一周两次效果更好。也可以洗脸。只要轻轻 *** 面部，就能借助燕麦颗粒的粗糙触感，清洁皮肤上的角质层。
6.牛奶和白醋混合洗脸是去角质的好方法。用温水打湿脸，然后用牛奶和醋的混合物涂抹在脸上，顺时针慢慢 *** ，用清水洗净。
7.将阿司匹林磨成面膜粉，均匀涂在脸上，10分钟左右洗掉。阿司匹林含有能深入皮肤底层的成分，携带垃圾和老化角质。这个方法可以帮你轻松解决角质问题。
8.取适量红糖和大豆油，搅拌均匀，均匀涂抹于面部，顺时针方向 *** ，待皮肤完全吸收后，用清水洗净。这是一个非常有用的美容护肤方法，不仅有保湿的效果，还能彻底去除长期积累的老化角质，让皮肤更加通透。
