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1966年，特殊年代开始了，向梅因为出身不好，被剥夺了演戏的权利，被下放到农村劳动。那时向梅精神上很苦闷，看到别的演员演戏，她既羡慕又难过。
好在丈夫一直在精神上鼓励安慰她，陪伴向梅度过了那段难熬的岁月。
1976年，特殊年代结束后，向梅迎来了自己演艺事业的第二春。随后，她出演了《北国江南》《东港谍影》两部影片。
1978年，珠江电影制片厂准备借调向梅，让她饰演《与魔鬼打交道的人》中的女主角。
向梅看了剧本后，觉得自己不适合那个角色，便向厂里的领导辞演。当时上影厂已经与珠影厂协商好了，领导感到难为情。
经不住向梅软磨硬泡，领导同意了，便将朱曼芳推荐给珠影厂，由她出演《与魔鬼打交道的人》。
不久，长影厂出品影片《保密局的枪声》，著名导演常彦通过向梅的姐姐武豫梅，找到了向梅，让她在片中饰演女一号、地下党员“史秀英”。
上影厂的演员陈少泽出演男一号。他比向梅小10岁，两人年龄相差有些大，很多人担心演对手戏不搭。
1979年，向梅又主演上影厂的《蓝色档案》，在片中饰演女一号、女地下党员“沈亚奇”，梁波罗饰演男一号“李华”。
1980年，《蓝色档案》在全国公映，也引起了巨大的反响。
上世纪七、八十年代，向梅成为红极一时的电影明星。1985年，向梅担任上影厂演员剧团团长。
04向梅的儿子迟晶才华横溢，大学毕业后成为一名剧作家。1986年，他为母亲量身定做，创作出电视剧本《金蔷薇》。
在剧中，向梅一人分饰三个角色：一个是国民党高级将领张公甫的女儿“张婉君”；一个是张婉君的母亲“宋玲燕”；另一个是国民党特务“林贞”。
2010年，还有导演找向梅拍戏，丈夫害怕她太劳累，建议她别接戏了，向梅尊重了丈夫。
2021年10月23日，迟习道半夜起床去洗手间，突然发病倒在地上休克了。
向梅赶紧拨打120急救电话，救护车赶来后将迟习道送往医院。迟习道一直陷入昏迷，院方两次下达病危通知。
儿子得到消息后，从国外赶了回来，与向梅一起照顾父亲。
向梅
经急救，迟习道转危为安。丈夫出院后，儿子也回美国了，向梅在家里照顾丈夫。
老两口都喜欢养花，向梅请人在阳台上做了花架，养了40多盆绿植。她在卧室里也摆了几盆花，将卧室打造成小氧吧。
每天早晨向梅与丈夫起来后，一起做健身操，她再准备营养早餐。饭后，夫妻俩一起聊聊天，上网和朋友交流。
夫妻俩每天都要在一起吃饭，即便一个人出去了，另一方也要等对方回来才吃。
向梅与家人合影
他们还在家里养了一只宠物犬，每天傍晚会牵着它去楼下溜溜弯。
2023年，向梅已经86岁了，丈夫94岁了，儿子给他们请了保姆。儿子今年已经63岁，鬓角有了白发，经常回家照顾父母。
遇到大的节日，单位还会派人来慰问向梅夫妇。夫妻俩牵手已经64年了，他们的晚年生活安稳、平静、幸福！
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