成熟无花果怎么吃
一、直接鲜吃
无花果的可食率非常高，新鲜无花果的可食用部分达到97%，果肉甘甜似蜜、清新爽口。将熟透的无花果用清水洗净，剥掉外面的果皮，即可直接食用里面的紫红色果肉；或者洗干净后，掰开直接吃里面的果肉。还可洗净去皮直接榨汁喝。
二、无花果冰糖水
食材：冰糖适量，新鲜无花果适量。
做法：
1.选用不太熟透的新鲜无花果，洗净后去掉外皮；从蒂部将新鲜无花果掰开。
2.将掰开的新鲜无花果连同一起流出的汁液装入碗中，加适量冰糖和清水，上锅蒸熟即可。功效：对治疗因肺热引起的咽干、声音嘶哑以及咳嗽和咽炎有很好的效果。
三、百合无花果汤
食材：新鲜无花果5个，香蕉一根，蟠桃4个，百合25g。
做法：
1.新鲜无花果、香蕉和蟠桃洗净切成小块，百合洗净。
2.锅中放入所有材料，加入适量清水，大火烧开，再转文火煮30分钟即可。
功效：清热润燥、美容养颜。
无花果青果如何食用
无花果青果可以生吃，但是需要剥皮。将刚采摘下的无花果用清水清洗干净，把绿色的果皮剥掉，直接食用果皮里面的红色果肉即可，果肉干甜如蜜，清新爽口，是水果中的佳品。
无花果怎么吃
无花果首先可以做无花果糖水， *** 就是将新鲜的无花果洗净，削掉外皮捣碎、加入冰糖，在锅里加上水、大火烧开，小火炖煮15分钟左右，放凉后饮用，或者是在冰箱里放一会儿饮用。新鲜的无花果糖水，具有很好的美容养颜的作用。
无花果需要削皮吗
无花果不用剥皮。
无花果无论剥皮还是不剥皮都是可以食用的，无花果是一种一年四季都可以食用的水果，新鲜的无花果清洗干净后可以直接拿来吃，但是不剥皮的话无花果吃起来会有一种涩涩的感觉，口感比剥皮的无花果要差一些。无花果剥皮并不麻烦，将无花果洗净，从花絮部位开始慢慢剥皮即可。
无花果大家是连皮吃还是剥皮吃
是连皮吃
无花果好吃，特甜，软，大人孩子都适宜，无花果树不生虫，不打药，所以果实是纯天然的，熟透的无花果洗洗带皮吃都可以，但是大部分人是扒皮吃。
无花果怎么吃最正确
步骤/方式1
首先是熟透的更好吃。熟透且开始向外冒油的无花果是更好吃的。随便拿出一个冒油的无花果，就可以感受到无花果由内而外散发的那种自然气息。
步骤/方式2
从底部开始，捏着根部，捏着根部的头儿，直接向下一剥，整个果肉就露出来了。不要觉得这是个技术活，剥一个之后，你会知道，剥皮有多爽，3秒钟剥皮，2秒钟吃完！
步骤/方式3
还可以剥皮后放盘子里压扁一点，然后开吃。这个 *** 的无花果吃起来蜜一样甜！
