今天来给大家分享一下关于咸粽子糯米怎么调-咸粽子的米要放盐吗的问题，以下是对此问题的归纳整理，让我们一起来看看吧。
粽子是一种传统食品，重要是在端午节是日食用的。用粽子叶包上糯米、红枣或许猪肉等甜咸的馅料，水煮之后即可食用，滋味仍是十分不错的。假如做得是咸粽子的话，为了让糯米更入味，个别也是须要腌渍一下的，一同来看看详细的办法吧。
咸粽子糯米怎样调
1.糯米浸泡
起首预备一个容器，将糯米放入盆中，参加净水，浸泡5小时阁下。 气象酷热须要半途换水。
2、腌制五花肉
五花肉切块，放入容器中，加老抽两勺，生抽两勺，油一勺，糖半勺，盐半勺，参加洋葱 跟生姜，而后密封并放入冰箱。 8个多小时。
3、腌糯米
把泡好的米饭沥干，加一勺生抽，两勺老抽，半勺糖，半勺盐。 搅拌平均，放入冰箱约5小时。
4、包粽子
从三分之一的地位折叠宗叶，而后将它们折叠成漏斗状。 放一层糯米，再放五花肉跟咸蛋黄，填满糯米，最后包上粽子。
咸粽子的米要放盐吗
能够放盐，也能够不放。这要看你外面有不其余材质，假如增加的其余食材自己 会用到盐、酱油等腌渍的话，这种就能够不放盐，防止滋味太重。也能够直接放盐调味，调好之后最好尝一尝，略微咸一点是没什么成绩的。
粽子吃多少个比力 好
女性一天吃粽子最好不要跨越 3个，男性最好不要跨越 5个。吃粽子时，要搭配蔬菜跟生果，帮忙 肠胃蠕动。
一个粽子的热量远高于一碗米饭的热量（100克116年夜卡）。 一个重约120至150克的中型白粽子，热量为200至250年夜卡。肉粽含有肥瘦肉跟猪油，有300～400年夜卡，豆沙粽也有300年夜卡。 以是，要想减肥，必定要少吃粽子。
