肾结石别碰10种食物
与肾结石相关的是“草酸”，草酸进入人体，在尿中与钙结合，生成“草酸钙”，不易溶于肾，从而形成结石。因此，对于有肾结石的人来说，是否可以食用豆制品，取决于草酸的含量。豆类食品如香干、大豆等，其草酸含量也会下降，因此可以适当的吃一些。现在了解到了为什么要控制自己的饮食，下面就来跟大家分享一下关于肾结石病人“能不吃就不吃”4种食品
1、避免食用含有“草酸”的食品，特别是对草酸钙结石的病人，更是如此。富含“草酸”的食品有菠菜，苋菜，土豆，可乐，红茶，西红柿，竹笋，坚果，可可，茶叶，桔子等。
2.减少摄入“钙”含量高的食品，特别是患有磷酸盐结石的病人。富含“钙”的食物有：牛奶、黄豆、乳制品、海参、海带、蚕豆、豆制品、芝麻酱、虾皮、燕麦、小麦、酸奶、牛肉等。
3.少吃甜食，如糖，巧克力，蛋糕等。这种食物会使人体内的钙离子含量升高，阻止人体内钙的代谢，从而加快肾脏结石的发生。
4.避免食用含有高“尿酸”的食品，特别是患有尿酸结石的病人。“尿酸”含量较高的食物有：咖啡、动物内脏、排骨、各种肉汤、海鲜、牛羊肉、扁豆、菜花、木耳、油炸食品等。
