大约65%~75%的身高受父母遗传影响，所以从父母身高判断孩子身高存在一定误差。
胡蝶写的
编辑:胡蝶
最终版本:欧阳碧文
一个人长得高，往往可以弥补外貌上的很多不足，所以他希望自己的孩子长得“又大又高”。是很多家长的愿望。
虽然身高受遗传因素影响很大，但也有很多父母身高不遗传的情况。他们的孩子能长多高？相信这是每个家长都关心的问题。
其实孩子身高的生长期只有几年。通常当他接近成年时，身高会停止发育。能否从他身上的线索提前预测他的身高趋势？
如果你先长脚，你的孩子“花了你的鞋”，你的父母乐在其中上次和欣欣逛街，欣欣带着儿子一起去给孩子买鞋。辛的孩子今年刚上初中。他脚上的鞋子不旧。他怎么能买新的呢？
辛一边带着儿子试鞋一边吐槽:“这孩子最近一年买鞋花了好多钱，也没见多高。他的整个长度都在他的脚上。”那孩子尴尬地伸出舌头。
一旁的店员表示很羡慕，这是孩子长高的前兆。都说先长脚，用不了多久孩子就会“跳”起来。
我想预测孩子是高是矮，有身体部位的痕迹一个人长得高，往往可以弥补很多外貌上的不足，所以希望孩子长得“又大又高”是很多父母的心愿。
90%以上的孩子是11-13岁的女孩和13-15岁的男孩，这是身高增长高峰。
双方都很高的父母往往不会太担心孩子的身高，而至少有一方矮的父母，或者孩子的身高直到青春期都没有“发力”的趋势的父母，往往会很焦虑。
人体的身高主要取决于骨骼的生长，而在全身骨骼快速生长之前，身体的其他一些部位往往会提前发生一些变化。
家长可以仔细观察孩子的身体状况。如果这些部位“长”了，就相当于吃了一颗定心丸。
孩子身体部位有四大“长处”，以后不用担心身高问题1。腿长
人体往往有一定的比例。我们经常用“五矮”来形容一个人个子矮。同样，一个人如果胳膊腿细长，身高也不能矮。
个子高的人往往身材比例好。如果一个孩子从小身材修长，和同龄人相比膝盖位置较高，青春期过后就会很快长大。
2。手指纤维长度
手作为人体的端骨，往往是受生长激素影响较大的部位。如果一个人从小手指开始长，说明体内生长激素分泌良好。
生长激素进入分泌旺盛阶段后，往往会比矮个子多分泌一点，在这种影响下身材会明显增高。
3。英尺长度
解剖学上，身高通常是足长的7倍，刑侦人员会通过足迹长度来估算罪犯的身高。
很多人一定听过“先长脚”这句话。如果孩子在青春期逐渐拥有了一双“大脚”，经常大喊鞋子变小了，挤脚，这通常是他身高开始发育的前兆。
如果你想让你的孩子长高，就尽量不要进口这些食物1。避免补药
父母希望孩子发育快，所以注重进补。这种初衷是好的，但值得注意的是，经常给孩子吃成人补药可能会适得其反。
一些植物产品和动物成分的营养价值往往来自其丰富的激素，儿童摄入过多容易导致性早熟。
2。注意补钙
青少年每天的钙摄入量约为800~1000mg，如果超过1500 ~ 2000，则为过量。
孩子要长高，就要多补钙，这是很多家长的常识。但是，钙加得越多越好。
钙主要沉积在骨骼和牙齿中。补充过多容易导致骨密度异常，牙齿钙化，同时还会影响孩子的身高。补钙的时候一定要注意用量。
3。反季节蔬菜
反季节蔬菜种植过程中，不可避免地要使用大量催熟制剂，催熟制剂中也含有丰富的激素。虽然不会对人体造成太大伤害，但还是会对人体激素分泌产生影响。
4。油炸食品
吃太多油炸食品不仅对身体不好，而且摄入大量热量，容易堆积脂肪，不利于幼儿控制体重。
肥胖往往会增加早熟的概率，而早熟会提前阻止孩子的生长发育，最明显的就是影响身高。
糖果妈妈告知:如果发现孩子身高明显低于同龄人，更好带他去做骨龄测试，尽早干预。
我是一个糖果妈妈，一个学习成长的宝妈，专注于孕产育儿，想轻松养宝宝。别忘了，糖果妈妈团队会解答你的育儿之路。
