今天和大家分享一下关于运球突破(运球突破的三个关键点是什么？)，以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。
一、如何练习运球突破
二、运球突破在篮球应用中有什么作用？
运球突破技术是运球运动员利用脚步移动和运球技术快速超越对手的基本进攻技术。在比赛中，运动员如果能及时观察和判断攻防变化，把握时机，合理运用持球突破技术，同时将持球突破技术与投篮、传球、假动作相结合，不仅能直接插入篮下得分或造成对手犯规，有效增强个人进攻力量，还能为同伴创造良好的投篮机会。打乱对方防守安排，实现内外线结合，是有效的进攻手段。运球突破技术是进攻技术的重要组成部分。实际上可以让持球者直接得分；在进攻中，你可以形成新的战术，打乱对方的部署，破坏对方的防守阵型，为你的搭档创造得分的机会。运球突破容易导致犯规；在“一对一”或等数进攻中，进攻紧、人盯人时，往往是因为运球突破防守队员，造成打多打少的局面。同时，运球突破也是以小打大、以短控高的法宝，引起了国内外篮球界的特别关注。
三。如何学习运球突破
四。篮球运球突破的要点是什么？
突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。1交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球。2顺步突破[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地积极。3后转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守。[动作要点]要控制重心平稳。右脚向右侧后方跨出时的脚尖方向要正确，左脚前脚掌内侧蹬地积极有力。4前转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心移至左脚上，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚为轴，右脚随着前转身而向球篮方向跨出，左肩向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。以上是边肖对(运球突破的三个要点是什么？)问题及相关问题解答，运球突破(运球突破的三个要点是什么？)希望对你有用！
