今天跟大家分享一下关于什么水果可以降火(什么水果可以降火)的问题。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。
一、什么水果去火效果更好
二。什么水果去火最有效
三。什么水果容易上火？什么水果可以降火？
椰子、荔枝、榴莲、桂圆、杨梅、木瓜、红毛丹、樱桃等水果，吃了容易上火。
西瓜、香蕉、甘蔗、橄榄、苹果、枇杷、梨等水果吃了都有降火作用。
甘蔗
味甘性寒，有清热生津、降气润燥之功。常用于发热、津液潴留、心烦口渴、恶心呕吐、肺燥咳嗽、大便干结。
橄榄
味甘、酸、淡，有清肺生津、利咽解毒之功。主要用于咽痛、烦渴、肺热咳嗽、咯血、食积、酒醉、湿热。
荸荠
味甘性寒，有清肺胃热、化痰消食之功，可明目、治痔疮、便血。预防流行性脑脊髓膜炎和高血压，可用于慢性咳嗽和痰多的辅助治疗。
扩展数据:
降火最快的方法是什么？
降火食物推荐:清热解暑更好的苦味食物是苦瓜草莓绿豆粥，山药芦荟鸡煲。
降火成分:山药、芦荟、鸡肉。
芦荟:能清洁肠胃，促进排便排毒，减少体内堆积的脂肪。
苦瓜:能清热解毒，清心明目，适合心火旺的人食用。
茶叶:如乌龙茶、苦丁茶等。具有清热、强心、利尿、消食、解酒、生津止渴等功效。
苦杏仁:具有止咳平喘、润肠通便、润肺健脾等优点。
枇杷叶:有助于清肺化痰止咳，和胃降逆，消暑解暑。
百合:味甘微苦，性平，有助于润肺止咳，清心安神。
龟苓膏:滋阴补肾，润燥护肤，祛粉刺，调理脏腑。
参考:陨落之火_百度百科
四。吃什么水果去火
能够去火的水果有很多，简单介绍几种：1、柚子，柚子属于寒性的水果，有降火的作用，平时多吃还可以增强体质，还含有大量的维C。2、草莓，中医认为草莓具有解暑、去热、下火的功效。3、西瓜，西瓜水分足，也是夏季清热降火的好水果。4、香蕉，也可以去火，因为可以促进肠道的蠕动，加速排便、清除体内的毒素，也有把火气降下去的作用。5、柠檬，柠檬里面也含有丰富的维C，柠檬也可以起到清热杀菌的作用，柠檬泡水还可以有效地去除火气。6、火龙果，火龙果的营养是很丰富的，也是具有清热去火、解毒、通便的作用，还有明目的功效。肝火旺盛的人可以吃山楂来去肝火，肺火旺盛的人可以多吃荸荠，荸荠可以清肺火，还有化痰止咳的作用，另外还有我们常吃的苹果、梨等都有去火的作用。以上就是问题什么水果可以降火(什么水果可以降火)及相关问题的答案。希望什么水果可以降火(什么水果可以降火)这个问题对你有用！
