原材料:
西红柿1个、洋葱1个、火腿片50g、米饭2碗、奶酪1块、番茄酱2大勺、沙拉酱2大勺、黄油1块。
练习:
1.将西红柿和小葱切成1cm厚的片，取20cm见方的锡箔纸，将黄油、小葱、火腿片、西红柿片依次放在中间，涂上番茄酱。
2.加入芝士后，放入揉好的饭团，用锡纸包好，放入蒸笼小火蒸15-20分钟。
汤圆图案步骤/模式1
糯米提前蒸熟(米:糯米=3:1)，晾凉。
步骤/模式2
将1根胡萝卜、4片豆腐干、半个土豆和1个洋葱分别切丁备用。
步骤/模式3
在锅里热油。
步骤/模式4
加入胡萝卜丁，翻炒至4成熟。
步骤/模式5
加入土豆丁翻炒片刻。
步骤/模式6
加入豆腐干翻炒。
步骤/模式7
将所有材料翻炒，加入葱花。
步骤/模式8
加入1茶匙生抽、1茶匙料酒和适量盐，搅拌均匀。
步骤/模式9
加入糯米，翻炒后关火。
步骤/模式10
冷却后戴上一次性手套，将糯米做成饭团。
"举办晚宴的三种更佳方式。材料:猪肉，香菇20个左右，玉米粒100克。
萝卜100克，绿豆500克，糯米500克。
一勺盐和酱油。
1.糯米和香菇提前用清水泡两个小时左右。
2.泡好后，将糯米放入电饭煲中煮熟。记住，少放点水。糯米湿煮会粘在一起，影响口感。
3.加入适量油，加热，先放入肉末，再放入四季豆、玉米、萝卜，翻炒一会，放入香菇继续翻炒，再放入酱油、盐。
4.将煮好的糯米放入锅中一起翻炒，然后搅拌均匀。
妈妈，简单饭团 *** 教程。材料
两碗米饭
1汤匙白醋
1个鸡蛋
适当的盐
1根火腿
将紫菜粉碎，制成脚
打开一瓶熏香。
吃一勺生食。
1汤匙油消耗量
1勺蜂蜜
练习步骤
之一步
将米饭煮熟，摊开，放凉。也可以用剩菜，不过会有点硬。我个人觉得可以加点水，用微波炉加热，放凉。将适量盐溶于白醋中(量视口味而定)，倒入米饭中搅拌均匀。
第二步
我在tb买的日本雪松，是海苔，芝麻，薯片，鱿鱼丝的混合物。它是美味的。加很多，和米饭拌匀。这个素材加多少，看个人喜好。个人认为越多越好！但还没到分不清两餐的地步。
第三步
鸡蛋加入盐和酱油，打成蛋液。用火煸炒它们。先煎火腿，然后鸡蛋和火腿一起捣碎。你也可以用刀切开它们。这一步，你可以根据个人喜好调整填充。我觉得三文鱼罐头和沙拉酱可以做馅料，会很好吃。我在家里随便用了当地的材料。
第四步
它坏掉时的样子。
第五步
用紫菜买的神器摇一摇，圆圆的饭团就出来了。也可以用手捏。很累。
第六步
三角饭团先在保鲜膜上铺一层米饭，中间夹火腿鸡蛋馅，再铺一层米饭。把保鲜膜卷起来包好。用手掌把饭团叠在饭团上。按几次后，饭团就变成了三角形。如果没有，也可以买三角模具。然后将蚝油、生抽、蜂蜜混合，刷在三角面上，撒上紫菜丝，放在不粘锅里用最小的火炸(先在锅底抹上薄油)成型。在另一边做同样的事情。你完了。
湖北汤圆的做法和配方材料:糯米2杯，榨菜1/2杯，泡菜1/2杯，油条1根，花生糖粉1/4杯，蒜粉1/2汤匙，盐1/2茶匙，糖1/2茶匙，香油1茶匙。
练习:
1.)将长糯米洗净，用清水浸泡2小时。蒜末和油条切成4段备用。
2.)将长糯米沥干，放入大碗中。用电炉蒸25分钟至熟。保温备用。
3.)烧热油锅，爆香蒜末，放入切好的榨菜和咸菜，翻炒2分钟。
4.)加入所有调料，翻炒均匀，入味后即可食用。
5.)铺一个透明的塑料袋，在塑料袋上铺一碗长糯米，展平成圆形。
6.)依次在米饭上撒上花生粉，按照(3)的方法:1段榨菜粉、泡菜粉、油条。
7.)把两边的米饭卷到中间，裹紧。把材料包在长糯米里，揉成椭圆形。
尹稚饭团练习原材料:
西红柿1个、洋葱1个、火腿片50g、米饭2碗、奶酪1块、番茄酱2大勺、沙拉酱2大勺、黄油1块。
练习:
1.将西红柿和小葱切成1cm厚的片，取20cm见方的锡箔纸，将黄油、小葱、火腿片、西红柿片依次放在中间，涂上番茄酱。
2.加入芝士后，放入揉好的饭团，用锡纸包好，放入蒸笼小火蒸15-20分钟。
饭团练习课程食材:两碗米饭，随机西兰花，随机胡萝卜，半根香肠，100g海苔丝，1勺耗油。
做法:首先将焯水的西兰花和胡萝卜切成泡沫状，将一半香肠压碎。找个大碗，先放香肠，再放米饭。加入西兰花和胡萝卜。最后加入海苔丝，也可以加入自己喜欢的食物。放一勺油，抓匀，入锅翻炒。锅不太热的时候做饭团。
贵州汤圆的做法和配料摊位1/5
先做配菜。土豆丝是每个家庭的基本搭配。土豆切丝，加少许油、盐、五香粉快速翻炒。注意糯米包的土豆丝一定要脆，不能久炒。
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配菜的原则是根据自己的喜好，所以把紫金牛根(鱼腥草)、海带、酸萝卜(泡)、酸豇豆(泡)混在一起。贵州人一定要放辣椒吗？外面卖的糯米，一般都是做成一碗各种配菜，方便我在家一起拌。
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油炸花生和脆哨(由油炸猪肉制成)
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把泡了一夜的糯米放在保鲜膜上，在保鲜膜上倒几滴酱油和色拉油，大火蒸20分钟，然后放入炒好的香菇，搅拌，蒸10分钟。过程中可以放上广式香肠一起蒸。烹饪后将香肠切片。
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最后取一个小碗，铺上一层保鲜膜，舀半碗糯米，根据喜好加入各种配菜，最后加入油辣椒，舀等量糯米，用手将糯米用保鲜膜包好，包成一个球，就大功告成了。
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