冻脸效果(如何修复冻脸红的脸)原创之一头脑2020-04-04 19:15:00
每天培养最有趣最实用的心理。
相信很多人都有过这样的感受:
我们照镜子的时候，觉得自己很好看，每个角度都很完美。
但是无论什么时候拍照，你都会发现自己的颜值不如镜子里的自己。为什么会有这种感觉？
针对这一现象，有心理学家提出，现实中的人在镜子中的形象至少比自己丑30%。当我们照镜子的时候，我们不能不美化自己吗？
接下来，我们将从心理学的角度探讨这些现象背后的原因。
冻脸效应(The frozen face effect)心理学中的主流观念认为，一个人不上相的现象可以用心理学的冻脸效应来解释。
冷冻脸效应是由加州大学戴维斯分校的罗伯特·波斯特教授和他的团队首先提出的。经过研究，他们发现运动中的脸比静止的脸更有吸引力。
通常人照镜子时，并不是静止不动的，而是姿势和角度在不断变化，面部表情也会发生变化。
我们可能会眨眼微笑，这些细微的动作和表情会让我们看起来比以前更漂亮。
相比之下，照片是静止的，我们很难通过静止的图片感受到一个人真正的魅力。
而且照片中，人的五官立体会有一定程度的磨损。
所以超重的人在镜头里会比现实中更胖，这也是为什么女明星总是把苗条的身材作为新闻摄影的之一定律。
一个好的摄影师会通过调整相机的焦距和不同的光线来尝试还原自己的颜值，但在生活中，并不是每个人都精通摄影技巧。
所以不拍照的人不一定有镜子里看到的那么美，但绝对没有镜子里看到的那么丑。一个人的真实长相，就在镜子和照片之间。
著名心理学家阿尔伯特·梅拉(Albert Mera)列举了一个神奇的公式:人类在交流中表现出来的所有信息=7%的语言信息+38%的语音信息+55%的肢体语言信息。
语言信息
声学信息
身体语言信息
这个公式的真实性和准确性还有待商榷。在网上，这个公式颇有争议。因为这个公式表明了一个重要的信息:如果我们想吸引别人，我们更好在现实生活中面对面地交流。仅仅通过照片，人们很难发现你的气质和魅力。
“光环效应”经过十多年的研究，美国心理学家爱德华·桑戴克认为，晕轮效应是普遍存在的。而且具有一定的合理性。
“光环效应”是一种爱狗的光环效应，表现我对我的狗的爱。意思是人在照镜子的时候，会情不自禁的美化自己的外表。
镜子里的自己和镜头里的自己是有一定区别的。在不同的时间和状态下，人的面部表现出不同的状态。
大多数人拍照的时候光线条件都不是很好，所以拍出来的照片看起来并不令人满意。
但是当我们照镜子的时候，我们自恋的大脑会下意识地自动为我们亮起来。
爱自己的人，在各种角度和条件下，都会不自觉地认为自己是最美的，更何况是在光环效应下。
大脑通常选择认同“更好看”的自己，而不是“更真实”的自己。
“左脸效应”
科学作家萨姆·基恩(Sam Kean)首次提出了“左脸效应”。他认为大脑中控制情绪的部分是左脸。
所以左脸的表情比右脸丰富。
没有人的脸是绝对对称的。
你可以仔细回想一下。通常在拍照的过程中，人们在拍侧脸的时候，会下意识地把右脸转向内侧，露出右半边脸。
对网上 *** 的人拍的个人资料照片做了一个统计，也得出了这个结论。人们拍侧面照时，会先露出左脸。
所以我们在照镜子的时候，也更关注自己的左脸，导致我们选择性的忽略了自己五官的不对称。侧脸的角度也会让我们自己的塌鼻子看起来更直。
所以在“左脸效应”的影响下，我们会觉得自己在镜子里更好看。
综上所述，镜子里的自己不是真实的自己，照片里的自己也不完全是真实的我们。
想知道自己真实的颜值，现在就应该和镜子保持一定的距离，在正常的自然光下，才能真实的呈现出我们自己最真实的状态和颜值。
-结尾-
作者|神奇小
之一心理写作群|一群喜欢仰望星空的年轻人空
参考:认知心理学
