正文精气神是防病三宝 告诉你养神好方法心有所爱 V游客/2023-04-240424中医养生理论认为,精气神是人身三宝,是祛病延年的内在因素。其中,神居于三宝之首,唯有神在,才能有人的一切生命活动。因此说养生要先养神。那么养神有哪些好的方法呢?方法一:闭目养神本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 nieyuli98#gmail.com 举报(#替换为@),一经查实,本站将立刻删除。