1.父母不应该训斥他们的孩子。孩子害怕上学，不想回学校。父母永远不要随意责骂孩子。他们要主动和孩子沟通，耐心倾听孩子的烦恼，多安慰和开导孩子。但是不能一味的纵容孩子，尤其不能用金钱和物质奖励来 *** 孩子的学习。
2.端正态度，多与孩子沟通，引导孩子稳定情绪，鼓励孩子调整心态，克服开学恐惧心理；
3.家长要早做准备，督促孩子根据学校的课表调整生活节奏，帮助孩子在假期中逐渐改变不良习惯，让孩子的生活节奏慢慢转入正常轨道；
4.平时假期要定期检查孩子的作业，也可以给孩子安排一个新的学期计划，让孩子在学校产生自豪感和荣誉感，增强孩子上学的欲望；
5.学校也要做好学生的思想工作。不要一下子给学生太多繁重的学习任务，让学生重新适应学校生活。开学时要按部就班布置作业，假期可以通过召开班会交流感情来唤起学生对班级和学校的归属感。
6.家长不要夸大孩子的学校恐惧症，要细心沟通，帮助孩子慢慢缓解情绪。这样，他们就可以很好地处理自己的学校恐惧症。而且家长还可以在孩子上学前给他们营造一个学习的氛围，这也可以在一定程度上帮助缓解孩子的学校恐惧症。
