1、避孕药：避孕药可以抑制卵巢排卵，主要是通过药物调节女性月经周期的一种方式，但是避孕药不建议长期服用，会增加患有宫颈癌、乳腺癌等疾病的风险，最好在医生的指导下服用。
2、戴避孕套：戴避孕套避孕是目前使用频率比较高的一种方式，男性在发生性行为的时候需要及时的使用，在阴茎软的时候取出。避孕套是比较好的避孕方法，对双方无害，还有预防性传染病的功能。使用时需要注意使用方法。
3、上环或者结扎：避孕的有效措施还包括女性上环以及男性结扎，这两种方式是比较安全的避孕措施。上环在需要生孩子的时候，放置女性身体内的节育器可以随时到医院取出，不影响后期的怀孕。
