做鱼汤的10种方法(做鱼汤的10种方法)
简介:鱼汤很好吃,不是每个人都能做好的。其实很多好吃的鱼汤做法都挺简单的。注意一些小细节,一锅鲜美的鱼汤就端上来了。介绍10种鱼汤。炎热的秋冬喝一碗。好吃又有营养,全身都是暖暖的。
番茄龙里鱼汤成分:
龙鱼片一块、西红柿两个、料酒适量、盐少许、胡椒粉适量、玉米淀粉半茶匙、姜两片、葱一根、蒜两瓣、油适量、糖适量、盐适量、水适量、葱一根、白芝麻适量。
练习:
将龙鱼鱼片提前从冰箱中取出,解冻,洗净,切片;
将切好的龙里里脊加入适量料酒、盐、胡椒粉、玉米淀粉,抓匀,腌制10分钟左右;
将番茄的顶部交叉,然后倒入开水中;
将姜和大蒜根切丝,并将蒜瓣切碎;
烫过的西红柿很容易从头剥起;
将去皮的西红柿切成丁;
锅里烧热油,放入姜蒜丝,蒜末煸香;
加入切碎的番茄丁;
将番茄汁翻炒,加入适量的糖和盐,拌匀;
然后加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开;
煮开后加入腌制好的龙鱼,煮3、4分钟左右;
将番茄龙鱼放入碗中,上面撒上葱花和白芝麻,即可食用!
肉质细嫩,酸甜可口!包用它吃了整整一碗米饭!
小贴士:
这鱼非常好吃!不用加味精!
浓缩鲫鱼汤成分:
鲫鱼2条,盐2勺,姜1根,植物油50克,辣椒10个,大料1个。
练习:
汤里的鲫鱼应该是新鲜的,刚宰杀的。去除鱼鳞和鳃后,将内脏扔掉,清洗干净,沥干水分或用厨房纸巾将鱼体上的水擦掉备用。
锅底多放植物油,比炒菜多。加入花椒和大料搅拌3分钟左右,等大料的香味出来,捞出大料扔掉,只留下底油。
将沥干水分的鲫鱼放入热油锅中,小火煎3-5分钟。一面煎好了,翻过来再煎另一面。鱼入锅后,锅里的油会飞溅出来。小心不要被热油烫伤。
鱼煎好后,另起锅,弃去煎好的鱼油,将鱼放入砂锅中,加入开水和姜片,大火烧开后继续小火焖5-8分钟,转小火焖40分钟,再小火焖40-45分钟,共焖40-45分钟。
煮鲫鱼汤时,砂锅的盖子要在大火开始时半开。40分钟后,盖子就可以完全盖上了。汤不跳出来为宜!出锅前10分钟加入2勺盐。砂锅小的话,一共一斤左右两十字就够了。砂锅大的话,一次多煮点汤比较合适。鲫鱼小,一大锅水少,就煮不出又浓又白的鲫鱼汤!如果你想在汤里加豆腐,把豆腐和鲫鱼放在砂锅里。如果要加萝卜丝,建议出锅前8分钟左右加!煲汤更好用砂锅,味道会好很多!
玉米汤成分:
鲫鱼4条,鲜玉米1根,姜、蒜、油、盐、料酒、香葱适量。
练习:
鲫鱼去内脏、去鳞,洗净,用厨房纸沥干,玉米洗净,切成小块。(鳃和腹部的黑膜必须去除)
姜、葱、蒜洗净切段备用,汤锅放水,开始煮。(秘方如下:汤锅和炒锅一定要一起烧,两个锅的温度差不多,这是做出乳白色汤的关键。)
同时炒锅加油,烧热,放入鲫鱼,炒至略黄时,再倒入少许料酒烧开。
汤里的水正在沸腾。将炒锅中的鱼和汤倒入汤锅中,加入姜、葱、蒜和盐。
加入玉米烧开,然后转小火煮1小时。
红烧鲑鱼汤成分:
凤尾鱼1条,土豆1个,小米椒3个,葱1根,姜适量,蒜2瓣,韩式辣椒酱一勺,十三香适量,八角1个,蚝油半勺,糖1勺,醋一勺,盐适量。
练习:
银鱼洗净,切段,其他辅料切丝。(普及明太鱼:鳕鱼的一种,韩国人更爱吃的鱼。在南方很难买到。所以南方的朋友真的很难买到新鲜的明太鱼。但是在北方城市,尤其是东北,是菜市场的基本食材,价格很便宜。)
姜是香的。
稍微炒一下凤尾鱼其实可以过油,但我觉得没必要。炸一下就定了。
凤尾鱼成型后,加入土豆块,略炒。加入一勺料酒,然后加水。用十三香、八角、蚝油、辣椒酱、糖、醋、盐调味,加入辣椒段。烧开后小火炖15分钟。出锅前加入洋葱和香菜。
麻辣烫配米饭好吃!
番茄鱼汤成分:
鲭鱼1条,西红柿3个,香菇适量,酱油1勺,盐2勺,蚝油1勺,胡椒粉少许,姜1片,番茄酱少许。
练习:
龙鱼或巴沙鱼常温解冻,用刀斜切成小块,切成2厘米左右厚的薄片。将鱼片放入碗中,加入1勺料酒,适量盐和胡椒粉,少许生抽,姜片一起搅拌,腌制15分钟以上。
西红柿划十字,用热水焯几分钟,去皮,切成丁备用。
锅中烧开水,倒入腌制好的鱼片和姜片,焯水至变色后捞出。
从另一个锅里倒一点食用油,烧热,倒入西红柿丁,翻炒至浓稠成糊状。在这一步中,要有耐心,在西红柿变稠之前炒一会儿。
锅中加入适量水烧开,放入香菇继续煮2分钟。如果不喜欢蘑菇,可以不要,省略这一步,也可以加入其他喜欢的食材,比如豆腐。
再次煮沸后,加入焯水的鱼,蚝油,番茄酱,少许盐和酱油调味。继续煮2分钟,关火。
锅里撒一点葱花。
小贴士:
巴蜀有很浓的土腥味,适当多加点盐和胡椒可以减少腥味。
沙鱼和龙里鱼的区别:从口感和风味上来说,龙里鱼鲜美、紧实、腥;巴蜀是淡水鱼,所以有轻微的腥味,解冻后肉质会有些松散。从营养上来说,两者的蛋白质和矿物质差别不大,但金龙鱼的不饱和脂肪酸含量更高。生活是美好的,勇敢前行!
豆腐鲫鱼汤成分:
野生鲫鱼300克,香菇3朵,豆腐适量,食用油1汤匙,盐适量,生姜4片,香菜少许,白酒半茶匙。
练习:
鲫鱼收拾干净后,在鱼的两边放盐。
锅里烧热油,把鲫鱼煎熟。
将鱼煎至两面金黄。
倒入白酒,摇动平底锅,去除鱼腥味。
加入姜片炒香。
倒入开水,大火煮开。
蘑菇切片。
将汤煮至发白,加入蘑菇,小火炖10分钟。
加入豆腐片,再炖5分钟。
根据口味加入香菜和盐。
倒入汤碗中。
小贴士:
鲫鱼汤一定要大火煮,才成乳白色;
炸鱼是在鱼上加盐的,炸鱼皮不容易破;
因为炸鱼的时候已经放盐了,最后不放盐也是可以的。
白萝卜白鲫鱼汤成分:
一条鲫鱼,一个白萝卜,一根香菜,姜,八角,油,葱花和盐。
练习:
鲫鱼洗净。
锅里倒油,用八角炒锅。
加入鲫鱼,将鲫鱼煎至两面金黄色。鱼煎好后,加入姜和料酒,使其变香。
加冷水烧开,放几颗香菜,水烧开前不要翻鱼。煮熟后,捞出香菜。煮到汤变白。
先把萝卜丝鱼捞出,把萝卜丝放入汤中,把萝卜丝煮熟。放适量的盐。
撒上葱花、香菜和配菜。
技巧
只要这样做,你还可以做乳状鲫鱼汤:
小贴士:如果是全鱼炖,可以先把鱼两面油煎。鱼煎好后,加入姜和料酒,使其变香。加冷水烧开,烧开前不要翻鱼。慢煮至汤汁发白,加入少许醋,加盐和鸡精,撒上葱花。
小贴士:如果是鱼片做鱼汤,可以先用油炒姜片,加入料酒,放入冷水中。你必须等水烧开后再把鱼放进锅里。
3:另外,如果家里没有姜,可以用香菜代替。方法是将鱼的两面用油煎至微黄,放入冷水中煮沸,放入一些香菜,煮熟后取出香菜。
提示:添加辅助材料。比如杏鲍菇和蘑菇,有增香提神的作用。杏鲍菇肉质,有淡淡的杏仁香味!
5.小贴士:先将鱼头和鱼尾放入油中炸至金黄色,然后取出鱼头,用刀从中间劈开。真正的客人都知道,鱼的精髓在于鱼的大脑。先将鱼头煎熟,以便在煎的过程中不损失脑液,然后将剁碎的鱼头放入锅中,用大火“顶”脑,这样可以使汤汁鲜美、醇厚、营养丰富。
小贴士:用茴香油煎鱼,不仅能去除鱼的腥味,还能增加风味。
微暖黄鑫花语堂成分:
黄鱼4条,盐,姜片3-4片,葱,猪油。
练习:
首先将新鲜黄花鱼清洗干净,去内脏,冲洗干净,生姜切片。
将适量猪油倒入锅中,开大火烧热,再放入二三片姜,使其香浓入味。
将黄鱼一条一条放入锅中,转小火煎至香。
煎至两面金黄。
倒入热水,转大火烧开。煮沸时,加入适量的盐调味。
盖上锅盖,炖15分钟。
撒上葱花和一碗暖心的黄花鱼汤。
喝了这碗汤,瞬间暖和起来,不会再凉了。
满满的汤头和鲜鱼,好吃又有人情味。
小贴士:
黄花鱼清洗的时候不用去鱼鳞,鱼鳞营养丰富。
伊任栋挂鲫鱼汤成分:
鲫鱼1条,冬瓜250克,薏米40克,生姜3片,葱1根,枸杞5克,盐2克。
练习:
提前将干薏苡仁浸泡两个小时以上。
将洗净的鲫鱼宰杀,两面抹少许盐,腌制20分钟左右。清洗的时候记得把鱼肚里面的黑膜清洗干净。
用少油加热锅,加入2片姜。
油热后转中火,煎鲫鱼3分钟左右。
翻面再煎3分钟,至两面金黄。如果要炸鱼,鱼皮不能掉,要注意一定要把锅清洗干净,然后把油加热,再把鱼放下来,然后不要动,煎2、3分钟再翻面,这样鱼皮就不会掉了。另外,鱼要放下来才会转热。如果你不在不粘锅里煎鱼,你必须在热锅里加热油,然后再放入锅里。
加入适量清水,捞出鲫鱼,加入葱和薏米。
烧开,转小火,盖上盖子,炖30分钟。
冬瓜切成小块备用。
打开锅盖,放入冬瓜,盖回去,小火炖20分钟左右。
加入5g枸杞,继续煮2分钟。
出锅前加入2克盐调味。
上菜完毕。
普罗旺斯鲈鱼汤成分:
鲈鱼1条、虾4只、番茄1个、芹菜1根、菠菜1根、红洋葱1根、白洋葱1根、白酒1杯、藏红花1g、胡椒粉适量、月桂叶2片、百里香适量、洋葱适量、大蒜4瓣。
练习:
将藏红花浸泡在白酒中2小时,直到酒变红。
沿着背部切开鲈鱼后,去掉胸鳍。
将鲈鱼沿背部切开后,取出鱼头。
沿着刚刚切开的地方靠近脊柱横向切开,取出鱼刺备用。
将切片的鱼切成小块备用。
虾去头去壳后,用刀沿背部切开虾线,不要把虾壳扔掉。
将菠菜去根,洋葱和芹菜切成小块,备用。
把西红柿切成片。
将红洋葱和白洋葱切丝备用。
锅中倒入橄榄油,加热,翻炒保留的鱼骨和虾壳。
这时候可以倒上藏红花浸泡过的白酒,煮沸。
将准备好的西红柿,红洋葱,白洋葱,大蒜,小葱,芹菜,月桂叶和百里香倒入锅中,然后倒入热水。大火烧开后,盖上锅盖,转小火煮20分钟。
过滤煮好的汤。
将过滤后的汤倒回锅中,烧开,加入鲈鱼、虾、菠菜、盐、胡椒粉,大火煮开。
根据自己的喜好摆盘,然后来尝尝这道法式普罗旺斯鱼汤吧!
小贴士:
酸菜鱼头不要浪费,可以放冰箱里保存,做成鱼头汤。