神经头痛什么原因引起的，偏头痛和神经性头痛分不清？引起头痛的因素有哪些？如何缓解呢？

神经头痛什么原因引起的

调查发现，随着社会压力剧增，人们生活方式和饮食习惯改变，偏头痛病人数量递增，部分神经性头痛病人症状与偏头痛相似，这给患者在求医路上带来诸多困扰。那么，一般怎么区分偏头痛和神经性头痛？

一、神经性头痛和偏头痛，主要有以下3个区别：

区别一：病因不同

偏头痛的病因往往和遗传有关，神经性头疼往往有精神因素，如抑郁、焦虑、劳累。

区别二：发病机制不同

偏头疼的病因多数考虑是血管原因，神经性头疼多考虑是由肌肉收缩引起的局部供血变差。

区别三：临床表现

偏头疼多表现一侧或者双侧，搏动性头痛有时疼痛较剧烈，多为发作性，神经性头疼的疼痛部位往往不固定，往往表现是一种压迫感、沉重感。

但神经性头痛是最常见的，也是最难进行分类的头痛类型，或许正是因为如此，临床上，神经性头痛不是一个正式的疾病名称，而是几种头痛亚型的交集。

所谓神经性头痛，顾名思义指的就是跟我们神经因素相关的头痛，临床上，患者经常会出现头部疼痛的症状，主要表现为持续性的头部闷痛、钝痛、胀痛、压迫感、沉重感等。由于个体之间存在的差异，因此患者的头痛强度可以由轻度到重度，患者会感觉头部有“紧箍感”，就像带来一顶帽子一样，表现为头皮不舒服的感觉。

二、引起神经性头痛的因素有哪些？

①精神压力：患者长期处于精神压力紧张的情况下，大脑神经容易处于紧绷状态，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，此时，大脑神经得不到有效的缓解，从而容易引发神经性头痛的发作，这也是引起头痛的重要因素。

②过度吸烟酗酒：香烟燃烧后会产生一氧化氮和一氧化碳等有害气体，其中一氧化氮是诱发头痛的因素之一，一氧化碳则是众所周知的毒气，两者共同作用下会引发头痛，同时，饮酒过度酒精中的乙醇作用于血管，也是引发头痛的重要因素。

③饮食因素：过多摄入咖啡、茶以及巧克力等食物，会使血管扩张而刺激神经，从而导致神经性头痛。还有些油腻性食物不易消化，容易损伤脾胃，导致胃肠功能紊乱诱发头痛，这些都是由于饮食不当而引发的头痛。

④睡眠因素：这说明脑细胞没有得到休息，用疼痛来提示休息。如果睡眠不足，大脑会长时间处于浅睡眠状态，此时大脑处于兴奋状态，而血液供应依旧处于较少的状态，这就可能会造成大脑缺血缺氧，这是比较常见的神经性头痛的病因。

三、头痛对人体的危害

无论是偏头痛还是神经性头痛，若不及时进行治疗，给患者日常生活和工作带来严重的不良后果。

1、对生活造成严重影响，最直接的就是影响睡眠，没有几个偏头痛患者睡眠是好的，轻者入睡困难，重者整宿难眠。因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分患者一工作就头痛，十分耽误事。

2、疼痛难忍，正常人在疲劳，紧张，感冒时也会头痛，这种情况只是短暂的，一般几天时间恢复正常。如果没有尽早恢复，还频繁发作，疼痛难忍，就需要及时就医。

3、带来严重心理负担，当人长期饱受头痛折磨，性格会慢慢发生变化，变得暴躁。又因为久治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心。

四、“折磨人”的神经性头痛该怎样进行预防呢？

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