1.调整心态，合理规划时间，设定目标。面对学习中遇到的困难，学会自我调节，调整心态，不要因为一次考试失败就气馁，快速调整，以考试失败为动力，快速掌握自己不懂的知识点。合理安排自己的时间，劳逸结合，分清主次关系，保证休息时间，制定自己的目标。可以定几个小目标，分几次考试逐步实现，定一个大目标，在哪个重点高中努力。
2. *** 外界诱惑，专心学习。学习累了，可以适当玩玩手机游戏，放松一下大脑，但要自律，学会控制欲望。不要沉迷手机游戏。你可以把手机作为学习资源，改变你的学习态度。总之，远离早恋对学习没有任何好处，浪费金钱和感情，浪费青春。只有学习知识，才能提升自己的价值。
3.父母放手了。父母不要总在孩子面前说中考，不要在孩子面前没完没了的说，让孩子自己学，不要给孩子更多的压力，多鼓励，更重要的是提高孩子的自信心。
