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曾几何时，第一口烟抽起来，分外刺激，烟圈从口鼻腔弥漫而出，有一种叛逆的酣畅淋漓。
时至今日，“白雾”不知腐蚀了多少身体器官。
烟雾缭绕，是许多烟民的日常生活的写照。
眼看烟民数量居高不下，烟草制品随处可见，吸烟成为难解公共卫生问题，国家终于选择“动真格”了。
一招一式接踵而至，旧规加码，新规上场，严阵以待。
国家采取了前所未有的举措，试图给烟民设置“边界”。
面对“红灯”管控，他们该何去何从？
一、吸烟的危害
烟雾缭绕，火星闪烁，这看似优雅的场景，隐藏着无数健康**。
吸烟就像打开潘多拉魔盒，所有疾病纷至沓来。
肺癌、心脏病、脑血管疾病，一个个耳熟能详的“**凶手”，都是烟草的爪牙。
吸烟者活生生被烟雾窒息，犹如自掘坟墓。
烟草燃烧产生的焦油粘膜肺部，犹如死神轻轻一抚，呼吸就会万分困难。
烟气中的一氧化碳夺去血液运氧能力，身体各处组织“呼吸困难”，缺氧导致脑力衰退。
***是就像一名**，可随血液直达心脏，使心跳加速、血压升高，最终导致动脉硬化和心肌梗死。
小王是一名资深烟民，从大学开始，他就养成了每天一包烟的惯例。
多年过去，他的咳嗽症状越来越严重，终于在一次咳嗽发作后咳出了鲜血。
小王吓坏了，这才意识到多年的吸烟已经严重损害了自己的身体健康。
他马上去医院检查，结果显示他患有较严重的肺部感染，并有肺癌的迹象。
医生严厉警告他必须立即戒烟，否则肺癌几率极高。
出院后，小**迫自己不再去买烟。
但***的依赖使他苦不堪言，没抽上烟，他就心神不定，头痛、胸闷、四肢无力。
戒烟反应之严重，让他不得不在房里来回踱步，像一只被困在笼中的疯狮。
但是想到咳血的恐惧，小王还是咬牙坚持戒烟。
一个月后，他的戒断反应逐渐减轻，呼吸也轻松了许多，再次检查时，医生说他的肺部感染正在好转。
这次严重的惊醒让小王认识到，一定要趁早戒掉香烟这个健康**，才能远离疾病的阴霾。
健康无价，从今天开始，他要重新做一个无烟人!
二、我国烟民基数世界第一
我国有超过3亿的吸烟人口，约占世界吸烟人口总数的三分之一，已连续多年位居各国之首，被称为“世界烟民第一大国”。
根据数据，我国**男性吸烟率仍高达50.5%，女性为2.1%。
与发达国家相比，我国的人口吸烟率明显偏高，严重影响国民健康。
据世界卫生组织估计，每年约有100万名中国人会因为吸烟引起的疾病而过早死亡。
吸烟是导致肺癌、心脑血管疾病等多种严重疾病的重要危险因素。
烟草中含有的***、焦油等成分，可引起细胞DNA损伤、机体免疫力下降，据统计，85%的肺癌病例与吸烟有关。
更有许多不明真相的父亲，在孩子面前吸烟，殊不知二手烟同样对健康有害。
在我国，约有6亿非吸烟者面临二手烟危害，被动吸烟同样危害健康，尤其对儿童和老人的危害更大。
香烟点燃后，极易导致火灾，在睡梦中抽烟，一个不小心，就可能酿成难以收拾的惨剧。
因此吸烟同时还会对公共安全造成危害。
李华是一名20岁的大学生，他养成了吸烟的习惯，经常一个人跑到楼后的小树林里偷偷抽烟。
一次，李华边抽烟边给朋友发微信，不注意脚下，被树根绊了一下，手中的烟头掉在了干枯的树叶上。
起初，李华没有在意，继续低头玩手机。
过了一会儿，一缕轻烟飘过，李华这才发现树叶起火了。
慌忙中，他想用脚踢灭，但树叶烧得更旺，火苗已经蔓延到了树枝上。李华大惊，连忙拨通了119。
幸好，***赶到及时，火势没有继续扩大。
事后，李华被校方约谈，并获处记过处分。
这次吓人的经历，使李华认识到吸烟的严重危害，他决定戒掉这个有损健康、还可能酿成火灾的恶习。
一个简单的不慎，就可能引发难以收拾的后果。
吸烟不仅危害自身健康，更可能把灾难带给无辜的他人。
要消除烟草危害，必须从根本上减少吸烟人数。
我国烟民数量巨大，这已经严重阻碍国民健康水平的提高，必须采取有力措施进行控烟。
只有坚决采取控烟措施，持续降低吸烟率，才能逐步消除烟草对公共卫生的严重危害。
三、旧规新规**齐下
为全面加强烟草控制，保障人民健康，国家近期在控烟政策上既有新规上马，也在继续坚持推进旧规执行，展现出坚定有力的控烟决心和行动魄力。
一是在价格政策上推出创新举措。
全国范围内实施香烟零售“条盒同价”政策。
取消了以前根据购买数量进行打折的做法，不管购买几支烟，售价都按照单盒价格计算。
这一新规堵塞了烟草营销人员减价促销的漏洞有效遏制烟民购买过多香烟，对控制人口吸烟具有重要意义。
二是继续扩大公共场所无烟覆盖面。
根据“健康中国”行动计划，要将全国公共场所无烟范围扩大到覆盖全国人口的30%。
为实现这一目标，许多地方**加大了对公共场所、工作场所、公共交通工具等场所禁烟措施的监督检查力度。
坚决杜绝有人在禁止吸烟的场所吸烟的行为，确保无烟环境不受破坏。
这对保护更多非吸烟者免受二手烟危害，促进国民健康意义重大。
三是从5月1日起实施电子烟新规。
全面禁止向未成年人销售任何电子烟产品，同时禁止销售含有水果、糖果、酒精、饮料等调味剂的电子烟弹。
这些创新举措将有力遏制电子烟对未成年人的**，预防青少年早期接触吸食电子烟产品。
可见，在推进烟草控制进程上，国家既注重运用价格、场所管控等传统手段，也在电子烟等新兴领域推出针对性新规。
一方面坚持，一方面创新，充分展现出**对控烟工作的高度重视和坚定决心。
这些举措的贯彻实施，必将对我国控烟工作和保障人民健康产生深远正面影响。
四、新规严防未成年人吸电子烟
新规中有一条是5月1日起实施电子烟新规。
电子烟，又称电子***送药系统，是在2003年才首次问世的一种新型吸烟产品。
短短十多年时间，它就在全球迅速兴起，被很多吸烟人群视为香烟的替代品。
电子烟与传统烟草制品不同，它利用电池供电加热、将***等成分击碎成气雾吸入人体。
外形酷似真烟，但并不燃烧烟叶，不产生烟灰和二手烟。
电子烟的烟液通常含有***、***、植物提取物等成分。
加热气化后，这些有效成分会随气雾进入人体，产生满足吸烟需求的效果。
但相比燃烧后的烟草烟雾，电子烟气雾中的有害物质明显减少。
电子烟的出现本身是为了帮助人们戒烟使用，但是因为高科技产品迎合了现代人追求时尚和健康的需求，因而发展迅猛。
目前，电子烟的生产与销售已成为一个巨大的产业。
为防止未成年人吸食，国家于2022年5月1日起全面禁止向未成年人出售任何电子烟产品。
此外，新的规定还禁止电子烟含有水果、糖果等调味剂，以免引诱更多青少年购买。
这些创新举措将有力遏制电子烟对未成年人的**，预防他们过早接触上瘾。
电子烟对成年吸烟者来说，可能是一个减轻烟草危害的选择。
但它绝不能成为一个“门前门后”游戏，引诱更多未成年人走上吸烟这个有害健康的道路。
这次新规上马，将保护广大青少年远离烟草危害，促进其健康成长。
结语
面对吸烟问题长期难解，国家终于“动真格”了。
这既是对广大人民健康的高度负责，也是对经济社会发展的重要支持。
严格管控烟草制品，**人群接触，是减少烟民、降低吸烟率的重要途径。
新的电子烟监管措施，有力防止未成年人早期尝试吸食电子烟。
扩大无烟场所范围，让更多人享受无烟空气，这些举措保护了最易受害的群体。
接下来还需持续加大监督检查力度，确保各项管控措施落到实处。
全社会都应主动参与，共同倡导无烟健康生活方式。
对于吸烟的危害你都了解清楚了吗？
