今天小编给各位分享一岁宝宝食谱大全及做法（一岁宝宝食谱大全及做法图解），如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！1岁多的宝宝应该吃什么辅食？
一岁的宝宝已经开始接近成年人的饮食，有些母乳喂养的宝宝这个时候就准备断奶了。一般来说，宝宝每天的补奶量不能少于250ml。一岁宝宝的食物可以用少量的盐和其他调味品调味，但注意不要和大人的口味一样。这个时候宝宝的食物大部分都可以吃了。为宝宝设计菜单时，确保包括谷类、蔬菜、水果、肉、蛋和其他种类。一岁宝宝一天的科学饮食参考:主食:蒸全蛋、米饭、虾、粥、面、鱼、切菜、肉末、豆制品。辅食:母乳或奶粉餐:每隔4~5小时，每天6次，之一餐:母乳或配方奶，第二餐:蒸全蛋，第三餐:稀饭，第四餐:母乳或配方奶，第五餐:米饭，第六餐:母乳或配方奶(1~2岁宝宝，建议一日三餐，总奶量500 ~。
白萝卜作为辅食已经一年多了。提前准备好原料:白萝卜250g，黄豆100g，生鸡蛋1个。
做法:黄豆用清水浸泡30分钟，萝卜洗净切成小块，生鸡蛋放入碗中打匀。然后将萝卜放入水中，煮沸，加入生鸡蛋和盐，蒸五分钟。
作用:萝卜有通气、通便、润肺的实用作用，大豆有大量的甲基纤维素，生鸡蛋蛋白质丰富，营养高。三者相结合，不仅可以补充宝宝的营养成分，对于治疗秋季严重便秘也有非常好的实际效果。
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