昨天出了一天的汗，中午换了衣服。天气太热，汗流浃背。
晚上一切都做好了再开始洗头。为什么东西做好了还要洗？家庭主妇都知道一个家庭有多少东西。虽然家里只有我和我姑娘，但是事情很多。我比较喜欢事情做完之后洗头洗澡就睡觉，感觉很放松很舒服。昨晚加班回来的时候已经是晚上8点多了，很累。
从冰箱里拿出我一直泡的干茶，摇一摇，自己倒适量。感受一下，不知道多少。然后用一点热水混合。有时间的话，可以提前把水和干茶一起煮，然后放到合适的温度。
我一般都希望水稍微烫一下，这样就不油腻了。
将整个头部浸泡在热水中几分钟，来回扭动头部，浸泡头皮一会儿。同时，在水中轻挖或 *** 头皮。有时间多泡，水温不够热后继续加热水泡。选择合适的时机让自己停下来。
之一次洗完后，我一般用清水洗两次。
注意用干茶洗头。头发不能马上吹干。你要等头发半干了再吹。总的来说第四次越来越好。只是这次掉的头发比第三次多。这才是常态！继续，继续观察。
