使用荞麦壳枕头时，更好两年换一次。因为人每天都要接触枕头非常长的时间，如果枕头没有及时清洗干净并暴露在阳光下，很可能细菌会在荞麦壳枕头中滋生。从而影响人的睡眠质量。有些会对他们的头部造成严重伤害。使用荞麦壳枕头时，更好定期清洗，不能用太久。两年后应该更换。
1.每两年换一次荞麦壳枕头的原因
荞麦皮枕头之所以两年换一次，主要是考虑到在使用枕头的时候，头皮上往往会有一些细菌，这些细菌会在枕头上。即使定期清洗，使用两年后枕头内仍会有大量细菌，所以使用两年后更好更换。
另外，荞麦皮枕头使用两年后，枕头质量已经开始变差，也会影响人体的日常睡眠。如果你长时间没有定期清理枕头，它可能会散发出难闻的气味。所以一般情况下，荞麦枕的使用时间不能超过两年。超过两年必须更换。没有对身体的伤害会一天比一天严重。
二、如何清洗荞麦壳枕头
枕头可以洗吗？答案是肯定的。清洗荞麦壳枕头时，更好用温水适当清洗枕头。值得注意的是，用温水洗枕头时，水温不要超过40度。一旦水温过高，会对枕头造成一定的伤害。会导致枕头质量越来越差。
清洗荞麦枕头的更佳时间是每三个月一次。如果不对枕头进行适当的惊喜，很可能会产生大量的细菌。特别是对于一些皮肤过敏或者鼻炎的患者，如果长期使用这种枕头，很可能会加重病情。另外，荞麦壳枕头要定期消毒，这样才能消灭里面的细菌。
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