网友<我不懂运营>的回复：
总的来说，喝茶减肥的效果几乎都是差不多的，很难感受到，因为喝茶只是起到一个辅助作用，如果一定要有一个效果最好的，那应该就是普洱熟茶了。
不过，想要减肥，管住嘴迈开腿才最重要。
网友
要想减肥的话，喝茶叶只是起一个辅助的作用，还是要加上运动和健康饮食，效果才会更加的理想。
茶叶类里面，普洱茶中的生普是去脂效果比较好的，不过生普对肠胃的刺激相对会大一些，最好是喝有一定年份的生普，相对温和一些，可以尝试着喝喝看，如果时间允许可以每天做一定量的有氧运动，比如说快走或者是慢跑，效果都挺好。
老话说得好，要想减肥的话，就是要管住嘴迈开腿，加油吧。
